Моя дієта відстій, але тут; s Як я це пройшов
Одного разу я з'їм тебе знову, морозиво.
Анніка Альтура
Додаючи свою електронну адресу, ви погоджуєтесь отримувати оновлення про університет Spoon Healthier
Як той, хто прагне бути шеф-кухарем, я бачу всі ці дієти способом, яким люди закриваються від різних смаків, які вони "не можуть" відчути.
Але, на жаль, мій шлунок не погоджується з моїми авантюрними смаковими рецепторами. Після року виразки, підвищеної кислотності та болю без причини, я подумав спробувати щось трохи інше, ніж постійно приймати антибіотики. Я вирішив пройти тест на непереносимість їжі, щоб перевірити, чи це, можливо, щось я їв. Я повернув результати і, майже, не пошкодував, що взяв їх.
Серіна Левін
Серед найпоширеніших алергенів та подразників, таких як пшениця, молочні продукти та яйця, я також виявив, що я не можу їсти дуже певних видів продуктів, таких як квасоля, гребінці, картопля, мигдаль (до побачення мигдальне масло!), Каррі та цвітна капуста, щоб назвати декілька . Як людина, яка регулярно використовує шоколад як основне джерело кофеїну, я чесно відчував, що килимок витягують з-під мене. Ось я і не бажав нічого іншого, як приготувати рулетики з корицею та з’їсти сирні тарілки за бажанням свого серця. Але все, що мені залишилось, або я так думав, - це рис, м’ясо та овочі (без масла). Це смоктало.
Даніель Кахун
Перші кілька тижнів були грубими. Моя тяга до морозива не давала, і все, що я хотів на сніданок, - це яєчня. Після того, як їжа стала стомлювальною, я якось втрутився в себе. Я щойно провів два місяці, працюючи на кухні залізного шеф-кухаря, чому, чорт візьми, я так розмовляю? Настав час займатися творчістю.