Скільки калорій в мигдальній пасті - скільки лічильників калорій

Мигдальна паста виготовляється з меленого мигдалю або мигдальних горіхів та цукру в однакових кількостях, з додаванням невеликої кількості кулінарної олії, збитих яєць, жирних вершків або кукурудзяного сиропу для зв’язування всіх інгредієнтів. Мигдальну пасту часто використовують як начинку для випічки, шоколаду, печива та інших предметів. Марципан також виготовляється з мигдальної пасти.

Мигдальна паста містить 130 калорій, загальний жир - 1,6 г, мононенасичені жири - 5,1 г, натрій - 3 г, загальна кількість вуглеводів - 13,5 г, харчові волокна - 1,4 г, цукор - 10,3 г, білки - 2,5 г, 5 відсотків кальцію і 3 відсотки заліза. У ньому немає холестерину та натрію, але в ньому багато цукру. Калорійність мигдальної пасти залежить від кількості цукру та інших інгредієнтів, доданих для її приготування.

пасті

Горіхи мигдальної пасти поширюють харчову цінність на одну порцію - 1040 калорій, 20400 мг білка, 82300 мг цукру, 62900 мг жиру, 1090 мг клітковини, 390,40 мг кальцію, 712,80 мг калію, 20 мг натрію, 6000 мг насичених жирів.