Молоко Втрата ваги Чудо-напій
Ах так, молоко. Хороше джерело кальцію, хороше джерело певних вітамінів і навіть хороше джерело білка. Але, мабуть, це ще не все. Молоко також буває ТИМ чудодійним напоєм для схуднення.
Останнім часом я бачив цю рекламу молока, а точніше, веб-сайту 2424milk.com. Може, ти це бачив? "2424" означає "24 унції молока з низьким вмістом жиру або без жиру кожні 24 години".
Кожна комерційна держава майже те саме, що і їх веб-сайт. І, тобто, вживання молока, як частина дієти зі зниженою калорійністю, змусить вас схуднути.
Зачекай. Дозвольте мені це повторити.
Якщо ви зменшите кількість калорій у своєму раціоні ... і ПОТІМ випивайте 24 унції молока з низьким вмістом жиру/жиру щодня ... це призведе до втрати ваги.
Я не знаю, хто стоїть за цією рекламною кампанією, але я б поклав свої гроші на тих самих геніїв, які принесли нам Special K Cereal: The Miracle Diet Food. Вся їх річ полягала в тому, що вживання в їжу злаків Special K, як частина дієти зі зниженою калорійністю, допомагає зменшити вагу.
Ну, вгадайте що? Вживання в їжу макдональдського чізбургера, як частини дієти зі зниженою калорійністю, призведе до схуднення.
Б’ючись головою об стіну, як частина дієти зі зниженою калорійністю, ви втратите вагу.
Це не молоко, не Special K, не чізбургер, і не стукіт головою ... це частина «дієти зі зниженою калорійністю». Це воно. Споживайте менше калорій, ніж потрібно вашому організму, і ви худнете.
Кожна їжа та напої на планеті могли б точно так само стверджувати, що тут виробляє молоко. Справді, McDonald’s було б просто божевільним, щоб не реєструвати 2424cheeseburger.com.
І лише для уточнення, я не проти молока. Молоко далеко не погане, і якщо воно вам подобається пити як частину вашої здорової дієти зі зниженою калорійністю, сміливо! Але майте на увазі, що причина втрати жиру полягає в тому, що ви їсте менше калорій (і/або спалюєте більше калорій), а не тому, що випадково п'єте молоко.
Отже, коротко кажучи, дієта зі зниженою калорійністю є причиною втрати ваги, а не молока. Випивати молоко в рамках цієї дієти чи ні, вирішувати вам повністю.
*** НОВЕ *** Все ще є питання щодо дієти для схуднення? Вас бентежить тренування? Потрібна допомога, щоб скласти все це разом? Ну, після майже 10 років запитів я нарешті створив остаточне рішення.
Я називаю це "Кінцевою програмою втрати жиру", і в ній я надаю всі відповіді, подробиці та факти, які складають дуже перевірену систему тренувань та дієт, яку я використовував, щоб допомогти незліченним безлічі чоловіків і жінок повністю перетворити своє тіло.
Тепер твоя черга. Дізнайтеся, як тут.
19 відповідей на „Молоко: чудодійний напій для схуднення”
Мені соромно це говорити, але я пережив період, коли перевіряв цей сайт та інші подібні. І я вже ЗНАЮ, що молоко з гормонами - це не чудова ідея.
Оновлення: Зараз я схудла на 45 фунтів, зменшившись з 236 до 191 фунтів.
Коли люди запитують: «Як ти це зробив?», Вони завжди вражені, коли я кажу «їж менше». Я завжди думав, що це має бути така велика, складна штука (чому б і ні? Це здається такою важкою для багатьох людей), але їсти менше і виходити на танці два рази на тиждень все змінило світ.
Я думаю, що це може послухати вашу статтю "Підрахунок калорій - це як очки спостерігача ваги, але БЕЗКОШТОВНО".
invah, це якийсь дивовижний прогрес. Серйозно, вітаю і продовжуйте хорошу роботу.
я дуже рада, що знайшла цей сайт та блог. мені 19 років, і я щойно народила дитину в лютому. у мене завжди була трохи зайва вага, але не набагато, тепер після вагітності я ожиріла! я набрав близько 30 зайвих кілограмів на додаток до 30 зайвих, які я мав. і я дуже люблю всі рекламні ролики, такі як цей молочний. я такий довірливий і приємно чути, як ти розповідаєш такі речі, як вони . прості.