Факти харчування - хурма

У хурмі 0 міліграмів холестерину і 0,4 грама жиру.

хурма

100 грамів хурми містять 127 калорій, що становить 6% від загальної добової потреби.

100 грам хурми містить 33,5 грамів вуглеводів, не містить клітковини, 0,8 грама білка, 1 міліграм натрію та 64,4 грама води

Він також містить деякі важливі вітаміни, які ви можете побачити нижче: Вітамін С (66,0 мг).

Поживні речовини в хурмі

У 100 грамах хурми міститься 33,5 грама вуглеводів, що становить 11% від загальної добової потреби.

Хурма не містить цукру

Хурма не містить клітковини

У 100 грамах хурми міститься 1 міліграм натрію, що становить 0% від загальної добової потреби.

У 100 грамах хурми міститься 64,4 грама води, що становить 64,4% від загальної ваги.