Морква ідеально підходить для очищення та живлення вашого тіла; Кабінет медицини
Ми просто любимо моркву. І це наші улюблені, невеликі сорти реліквії, які свіжі в пучку, повному тих соковитих зелених верхівок плюс соковиті молоді коріння моркви.
Нам потрібно очистити печінку та освіжити організм на весняний сезон. Це моя улюблена пора року - працювати з морквою. Оскільки вони такі маленькі, соковиті, і ви можете з’їсти весь продукт. В тому числі зелені верхівки.
Морква має стільки користі для здоров’я, Мій улюблений - бетакаротин, який є одним з найпотужніших засобів для очищення печінки. Якщо у вас жирна печінка, перевантажена печінка, будь-які токсини у вашій печінці, то морква - це ваш найкращий друг, який допоможе видалити гармати та полегшити навантаження. Вони також є чудовим засобом для схуднення, оскільки вони виводять отрути та зайву мертву вагу жирних кислот як частину контрольованої дієти.
Приготуйте морквяний салат з морквяного соку і покладіть моркву у всі свої страви. Приготування моркви також не зменшує її чудових властивостей. Оскільки варена морква наповнена антиоксидантами та поглиначами радикалів, які потрапляють і очищають ваш організм. Ви зберігаєте всі жиророзчинні вітаміни та мінерали і втрачаєте водорозчинний вітамін С, лише готуючи їх. Так чи інакше, сира або варена морква казкова.
Смажена морква, морквяні супи, морквяні коржі, морквяні діпи, морква все.
Тепер ви, можливо, захочете використовувати зелені листові верхівки. Вони повні хлорофілу, калію та клітковини. Вони ситні і смачні. Ми їх дрібно нарізаємо і використовуємо в наших салатах. Ми струмимо їх і їмо як гарячий овоч. Ми їх соками п’ємо. На смак вони майже як морква!
Морква славиться тим, що підтримує нашу печінку в чистоті, і вона дійсно зменшує жирні кислоти у печінці це може призвести до зниження рівня холестерину в крові. Морква має чарівну здатність позбавляти жири від печінки. Мій улюблений рецепт - змішати лимонний сік з морквою, і це дійсно допомагає позбавити жиру, слизових оболонок та скупчення з вашого тіла. Плюс, як уже згадувалося раніше, вони є поглиначами вільних радикалів, і це допомагає виводити важкі метали та токсини з вашого тіла.