МОЖУ ПОЗБУТИСЯ ЦЕЛУЛІТУ Фітнес-форуми Cathe Friedrich

maddyfan4

Новий член

MNour

Член

Я теж страждаю целюлітом. Я зміг зменшити його вигляд завдяки їжі по-справжньому чистому (уникайте крохмалю). Я вживаю горіхи, насіння, овочі, білки та трохи фруктів і обмежую крохмаль. Разом із цим я роблю міні-батут по 10 - 20 хвилин кілька разів на тиждень на додаток до інших тренувань.

можу

Коли я збиваюся з дороги і знову потрапляю в хліб та цукор, целюліт повертається незалежно від моїх подальших фізичних вправ.

Сподіваюся, це допомагає!
Мішель

лорайн

Cathlete

Я згоден з Мішель. Целюліт з’являється, коли ваше харчування не чисте. Почніть їсти чисто, зробіть очищення печінки, і целюліт почне зникати!

Підстрибування протягом 10 хвилин на міні-батуті (ребаундер) допомагає нормально працювати лімфатичній системі, допомагаючи в цілому зменшенню целюліту. Ознайомтеся з планом зливу жиру від Енн Луїзи Гіттлман, щоб отримати додаткову інформацію про переваги відскоку та чистого харчування.

Сподіваюся, це допомагає.
Лоррейн

ldy_solana

Cathlete

це також генетика. ви можете значно зменшити свою появу, але це може не завжди зникнути.

"І роби те, що тобі хочеться, поки ти нікому не шкодиш"

KimInNE

Новий член

Вчора Рейчел Рей провів шоу на цю тему.