MPS Втрата ваги та оздоровлення прагне до ідеальної дієти для вас
Ви вже спробували все це, і досі не можете скинути ці зайві кілограми.
Ви пробували водну дієту та дієту від голоду, цю дієту та ту дієту, і суть у тому, що ви або не втратили вагу, або втратили вагу, але все це повертаєте і багато іншого.
Щоб ускладнити справу, здається, що будь-якої дієти важко дотримуватися. Чому? "Вживання в їжу більше їжі пришвидшує ваш метаболізм", - сказала доктор Шеріл Кенфілд із сімейної практики Кенфілда та MPS для схуднення та оздоровлення від Sebewaing. "Люди, які знову і знову вживали дієту, уповільнюють свій метаболізм. Коли вони відмовляються від дієти, їх метаболізм не прискорюється. Ось чому вони набирають більше ваги, ніж у них було спочатку".
Доктор Кенфілд витратив багато часу та енергії на вивчення цього процесу.
Пов’язані історії
Верхній палець бачить 45 нових випадків коронавірусу
Початок розгортання дорожньої карти вакцини COVID верхнього пальця
В даний час кафедра сімейної практики в Bay Medical в місті Бей-Сіті, вона отримала ступінь бакалавра в Державному університеті Lake Superior і докторську ступінь з остеопатії в Університеті штату Мічиган.
Зі своїм чоловіком вона відкрила Сімейну практику Кенфілда в 1996 році. Спроба змінити процес дієти вгору і вниз - одна з причин, через яку вона відкрила програму схуднення та оздоровлення в 2001 році. MPS розшифровується як Метаболічна профільна система, програма, яку доктор Кенфілд вважає крок вище звичайної дієти.
"Профілювання - справа не нова", - сказала вона. "Профілювання проводилося давно. Люди формуються по-різному, і частина цієї різниці заснована на вашому генетичному спадщині. Різні типи людей, з різним генетичним походженням, можуть терпіти різні типи їжі і не мати проблем зі своїм метаболізмом . "
Як приклад вона використовує вихідців з крайньої півночі, які в основному харчуються дієтами з високим вмістом жиру.
"Дивлячись на форму тіла людини і на те, до яких типів їжі вона жадає, ви можете визначити типи їжі, які найкраще спрацьовують з їх метаболізмом", - сказав доктор Кенфілд. "Все, що робить людину унікальною для себе ... різноманітні речі, такі як форма голови, співвідношення розмірів голови до решти тіла, відношення плечей до стегон, форма їхні руки та ноги ... "Ми розповідаємо їм, який вони профіль, і даємо їм набір вказівок, які регулюватимуть їхню програму".
Існує п’ять основних профілів.
"Вони не сильно відрізняються, - сказав доктор Кенфілд, - але досить різні, щоб ми виключали ті види їжі, які потенціюють резистентність до інсуліну".
"Ми базуємось на передумові, і з 1990 року існує близько 2000 медичних досліджень, які стверджували, що інсулінорезистентність є основною причиною високого кров'яного тиску, високого рівня холестерину, діабету та ожиріння", - сказала Крістін Янг, викладач та центральний директор MPS «Втрата ваги та оздоровлення».
"Інсулінорезистентність - це нездатність ваших клітин прийняти цукор, що знаходиться в крові", - сказала вона. "Найпростіший спосіб сказати ... інсулін - це як привратник клітини. Все, що ви їсте, перетворюється на цукор у крові. Цукор повинен надходити у ваші клітини, щоб перетворитися на енергію. Коли клітини стійкі до інсуліну, вони не" Нехай інсулін відкриває двері в клітину і впускає цукор ".
Що означає, що цукор не засвоюється.
"Коли ви резистентні до інсуліну, у вас є надлишок цукру в крові", - продовжив Янг. "Занадто велика частина цього врешті-решт спричинить діабет, який вражає нирки та ваш зір. Додатковий інсулін пошкоджує стінки артерій і спричиняє такі речі, як високий рівень холестерину та високий кров'яний тиск".
MPS Втрата ваги та оздоровлення намагається змінити ці процеси.
"Ми розглядаємо можливість вимкнення резистентності людей до інсуліну", - сказав Янг. "Інсулінорезистентність викликається деякими продуктами харчування".
Тут з’являються різні профілі.
"У кожного метаболізму інсулінорезистентність викликається різними наборами продуктів", - сказав Янг. "Коли людина приєднується до цієї програми, ми даємо їй план харчування, специфічний для її метаболізму, розроблений, щоб відключити їх резистентність до інсуліну. Коли це трапляється, вони стають здоровішими всередині. Їхній холестерин повинен знижуватися. Цукор у крові повинен знижуватися, і вони почнуть худнути ".