Надмірна вага знижує імунну функцію

знижує

Пов'язаний розділ

Пов’язаний вміст

Цей «пупок у животі» та ці «громові стегна» не тільки неприємні на вигляд, але й дуже шкодять вашому здоров’ю. Тіло в організмі неймовірно запальне, і саме такий високий рівень запалення призводить до таких інфекцій, як застуда чи грип, а також до таких захворювань, як хвороби серця, діабет та рак. Надмірна вага або ожиріння може призвести до ослаблення імунної системи.

Як правило, людина з надмірною вагою має індекс маси тіла (ІМТ) 25 і більше, а людина з ожирінням має ІМТ 30 і більше. Однак ІМТ не завжди є надійним виміром того, чи є у людини надмірна вага чи ожиріння. Наприклад, здорові спортсмени іноді мають ІМТ вище 25.