Пікантний дикий рис з родзинками, фетою та волоськими горіхами - легко; Здоровий рисовий рецепт Фітнес-блендер
Приєднуйтесь безкоштовно!
Приєднуйтесь безкоштовно і починайте будувати та відстежувати свої тренування, отримуйте підтримку від інших учасників Fitness Blender тощо!
Деталі рецепта
- Тип їжі: обід, гарнір
- Дієтичний тип: Вегетаріанський, Веганський
- Час підготовки: 15 хвилин
- Час приготування: 50 хвилин
- Подає: 1
Дикий, чорний або коричневий рис потрапляє до багатьох наших рецептів в домашніх умовах. Це не тільки смачно і корисно, це ще й досить недороге і чисте джерело калорій. Якщо ви хочете додати у свої рецепти рису веселого смаку, це простий спосіб зробити це.
Цей рецепт приходить до вас прямо з нашого 4-тижневого плану харчування (всеїдна та вегетаріанська версія; вегетаріанство, звичайно, не включає молочні продукти). План має на вибір п’ять різних калорій, щоб ви могли використовувати його для схуднення, підтримки або набору. Нам це подобається, тому що він швидкий, легкий, і його можна легко з’єднати, навіть якщо у вас немає всіх точних інгредієнтів - одна з чудових речей у овочах полягає в тому, що ви можете перебирати холодильник і імпровізувати, виходячи з того, що у вас трапляється під рукою! Ми також дуже цінуємо, як легко цю страву кинути в контейнер і упакувати на обід або вечерю далеко від дому.