Найдивніші тенденції дієти у 2015 році - Їжа NDTV
Еллен Конноллі, guardian.co.uk | Оновлено: 05 січня 2015 р., 11:29 IST
Навряд чи епідемія ожиріння зіпсується химерним урожаєм дієт цього року - але принаймні вони творчі
Якщо 2014 рік був роком палео-дієти, про які дієти ми, мабуть, чули цього року?
Очікуйте дивного піку в 2015 році. Вершкове масло в каві, розміщення ставок та зшивання вух рекламуються як дієтичні тенденції року.
Жирна чорна дієта
Були часи, коли повножирне молоко було найвищим поблажливим напоєм для вашої кави, але завдяки підприємцю з Кремнієвої долини Дейву Еспрі, питання, яке баристи поставлять перед клієнтами в 2015 році: "Одна грудка вершкового масла чи дві?" Мало того, але "куленепробивна кава" - 460-калорійна суміш кави, масла та олії - нібито допоможе вам схуднути, збільшити енергію та сприяти зміцненню мозку, згідно з маркетинговими матеріалами.
Еспрей, який приписує щоденну дозу збагаченого маслом кофеїну за свою втрату ваги у 36 кг, придумав цю ідею, перебуваючи в Непалі, де йому запропонували каву з маслом як після довгого денного походу. Хоча Непал далекий від Кремнієвої долини, його винахід виявляється популярним серед професіоналів.
Дієта з моно їжею
Для тих, хто страждає від "втоми від прийняття рішень" у режимі "шведського столу", який ти можеш з'їсти, монорецепція може бути відповіддю. Учасники обмежуються одноразовим прийомом їжі за один прийом їжі, режим, який, як кажуть, усуває ризик поганих поєднань їжі (заборона ні в світі дієти) і призводить до швидкої втрати ваги. Але перш ніж ви думаєте, що зможете завантажити нескінченні гамбургери на обід і сімейну піцу з пепероні на вечерю, знайте, що вибрана їжа повинна бути фруктово-овочевою. Хоча це, ймовірно, обмежить ваше соціальне життя, ви можете знайти багато однокурсників, що продають моно, в Instagram (@monomeals), де люди, які харчуються, регулярно діляться фотографіями своїх в'язок бананів, мисок ягід і клинків дині.