Найгірша їжа для ваших зубів - доктор
Всім відомо, що шматок фрукта - це корисніший варіант закуски, ніж мішок чіпсів. Всім відомо, що фрукти забезпечують поживні речовини, необхідні нашому організму, щоб залишатися здоровим і сильним. Але як бути, коли ми розглядаємо користь зубів для здоров’я? Чи існують певні продукти, які ми могли б їсти, щоб підтримувати зуби в хорошій формі? Що ще важливіше, чи існують певні продукти, шкідливі для зубів?
Від цукерок до кубиків льоду, багато звичних харчових речовин не віщують нашим зубам. Кращому пародонтологу на Беверлі-Гіллз важливо оцінити стан здоров’я зубів, щоб запобігти зараженню та руйнуванню. Нижче ви можете переглянути список найгірших продуктів для ваших зубів і чому. Список може вас здивувати!
Кубики льоду
Починаючи з цього списку - це те, що не обов’язково вважається їжею. Але багато людей мають звичку жувати кубики льоду, досягнувши випитого напою, або взагалі як спосіб замінити бажання нездорової закуски. Але за даними Американської стоматологічної асоціації, жування чогось твердого, як лід, може спричинити пошкодження емалі та зробить зуби більш схильними до сколів та тріщин.
Сухофрукти
Сухофрукти - це смачні закуски, які можуть стати гарною альтернативою нездоровій їжі чи цукеркам. Але занадто багато з них можуть бути небезпечними для ваших зубів. Сухофрукти липкі і вкриті цукром, і їм занадто легко застрягти в закутках ваших зубів. Цукрова частина сухофруктів особливо схильна застрявати там, прокладаючи шлях для зараження та накопичення нальоту.