Найкраще очищення товстої кишки від усіх
Моя відповідь на питання про те, що є найкращим очищенням товстої кишки, може вас здивувати!
«Деякі люди бояться того, що можуть знайти, якщо вони спробують занадто багато проаналізувати себе, але вам доведеться залізти собі в рани, щоб виявити, де ваші страхи. Як тільки починається кровотеча, очищення може розпочатися ».
Я почав писати цю статтю, і в моїй свідомості з’явилося стільки різних концепцій очищення, що спочатку мені довелося писати на тему повного очищення організму. Статтю я розбив на дві частини, щоб полегшити вас, мої читачі. Я не хотів, щоб ти мусив перебирати стільки інформації в одній статті.
Я дуже сподіваюся, ви спочатку прочитали статтю про очищення мого тіла, щоб зрозуміти, що концепція очищення та очищення себе - це древній ритуал, який охоплює цілих наших істот, а не лише наше тіло. Припущення вищезазначеної цитати полягає в тому, що процес очищення набагато більше, ніж надання собі домашнього засобу для очищення нас або придбання продукту, щоб «очистити» нас від того, що нам неприємно.
Коли ми очищаємо своє тіло і товсту кишку, ми робимо не лише фізичний акт. Незважаючи на те, що ми шукаємо суперочищення, природне очищення або просто просте очищення товстої кишки, ми справді реалізуємо свої переконання, що очищення очистить нас і дасть нам ідеальне здоров’я. З цим ідеальним здоров’ям вас чекає всяке добро. Правда? Тому ти "очищаєш"?
Відсутність наукових доказів для очищення товстої кишки
Кількома словами, немає досліджень, які підтверджують сучасну віру в те, що суперчистка товстої кишки приносить вам супер здоров'я. Це незважаючи на те, що сказано в продукті чи програмі. Переваги очищення товстої кишки засновані на ваших переконаннях та вашому анекдотичному досвіді.
Ви можете вирішити зробити «найкраще очищення товстої кишки», щоб схуднути. Це одне з найбільш помилкових уявлень про очищення товстої кишки і в кращому випадку є тимчасовим заходом. Якщо у вас не запор протягом тижнів, будь-яка втрата ваги, яка спостерігається, зникне, коли товста кишка після очищення знову сповільниться до нормальних ритмів. Крім того, більша частина поглинання їжі відбувається до того, як їжа потрапляє навіть до товстого кишечника і товстої кишки, де спрямоване на очищення.
Не було показано, що очищення товстої кишки покращує ваш імунітет, зменшує токсини у вашій системі, знижує ризик раку товстої кишки, покращує травлення або покращує психічний світогляд. Якщо ви не хочете, щоб я розповів вам класичний жарт, про очищення товстої кишки, що покращує ваш психічний світогляд, тому що ви сповнені ----!
Природна очищаюча здатність вашого тіла
Найкраще очищення товстої кишки з усіх, мабуть, це те, що кишка очищається сама собою. Кишечник завантажений «нормальною флорою» або захисними бактеріями, які допомагають усунути відходи. Якщо ви очищаєте товсту кишку занадто часто, ви ризикуєте знищити ці здорові бактерії, і, можливо, ви налаштовуєтесь на суперінфекції.
Слизові оболонки, що вистилають кишечник, скидають свої клітини приблизно кожні три дні. Це природна система очищення, яка заперечує думку про те, що токсини накопичуються і залишаються в кишечнику, покриваючи їх як "шпаклевка або паста".
Печінка призначена для детоксикації вашого тіла та крові. Нирки призначені для фільтрації та очищення крові, забезпечуючи ідеальний баланс рідин та електролітів.
Твоє тіло створено для ідеальної роботи та синхронізації з твоїм розумом та душею. Як я обговорюю на своєму веб-сайті, ваше тіло є не просто фізичним цілим цілком самим собою. Ваші думки та ваш мозок створюють гормони та нейромедіатори, щоб впливати на функції всіх ваших систем організму. Якщо ви вважаєте, що здоров’я - це інтегроване явище, яке є загальним явищем тіло-розум-душа, то лише ваші переконання про себе та своє тіло - це те, що робить вас здоровими.
Ефекти Ноцебо та Плацебо є справді потужними та мають великий вплив на використання таблеток, продуктів та програм.
Потенційна шкода очищення товстої кишки
Потенційна шкода при регулярному очищенні товстої кишки добре зафіксована в медичній літературі, особливо якщо ви робите це часто.
Деякі з питань частого очищення товстої кишки включають: можливу перехресну інфекцію через неправильно стерилізоване обладнання, перфоровану кишку, здуття живота, слизові нитки у випорожненнях, що свідчить про те, що засіб для очищення сприймається вашим організмом як токсин, блювота, нудота, спазми кишечника, запаморочення, зневоднення, мінеральний дисбаланс та потенційна взаємодія з вашими ліками.