Найкращі фітнес-трекери для силових тренувань у 2020 році iMore
Найкраще Фітнес-трекери для силових тренувань iMore 2020
Є маса фітнес-трекерів, які пропонують всі види високотехнологічного моніторингу здоров’я та фітнесу. Ми переглянули наші ресурси та шукали високо і низько, щоб створити цей список трекерів, спеціально маючи на увазі силові тренування. Ознайомтесь з нашими улюбленими фітнес-трекерами для силових тренувань та чому вони допоможуть вам отримати максимум від кожного представника.
Призначений для тренувань з обтяженнями: Beast Athlete
Цей фітнес-трекер був чітко розроблений для тренувань з обтяженнями. Ви можете в режимі реального часу спостерігати за тим, скільки ви натискаєте повторення за повторенням на екрані смартфона. Ви можете порушити фіксовані схеми встановлення та повторення і дозволити своїй щоденній формі та продуктивності диктувати оптимальні навантаження для вашого тренування. Це допоможе вам знайти оптимальні зони тренувань для досягнення ваших цілей. Крім того, всі ваші дані збираються на Веб-порталі звірів, першому щоденнику тренувань з важкої атлетики, що базується на результатах.
Замість мене це: Fitbit Versa 2
Fitbit Versa 2 - це інтелектуальний годинник Fitbit другого покоління. Він оснащений AMOLED-екраном для яскравих кольорів і чіткіших чорних кольорів, цілодобовим моніторингом пульсу та відстежує: кроки, відстань, спалені калорії, погодинну активність, активні хвилини та підняті підлоги. Він може автоматично розпізнавати 15+ тренувань і пропонує відстеження сну, щоб ви могли краще знати свої цикли і, зрештою, краще відпочити. Він також має розумні функції, такі як вбудована Amazon Alexa, сповіщення про дзвінки, текст, електронну пошту та календар.
Заряджайте свій режим: Fitbit Charge 3
Цей фітнес-трекер пропонує цілодобовий контроль пульсу, щоб ви могли краще зрозуміти зони спокою та активного серцебиття та краще виміряти спалення калорій. Ви можете вибрати з 15+ режимів тренувань, таких як біг, велосипед, плавання, йога, кругові тренування, силові тренування тощо. Ви ставите собі мету, а потім отримуєте статистику в режимі реального часу під час тренувань, щоб точно побачити, де ви перебуваєте. Цей трекер також має моніторинг сну, захищений від плавання на відстані до 50 метрів і забезпечує інтелектуальні сповіщення.
Підраховує ваші повторення: браслет Atlas Wearables
Цей трекер чудово підходить для тренувань з обтяженнями, оскільки він враховує ваші повторення за вас, тому вам не потрібно. Ви можете максимізувати свої тренування за допомогою перевіреного моніторингу серцебиття на зап’ястях, а його адаптивна технологія відстеження руху автоматично визначає кожне повторення вправи. Він захищений від плавання до 30 метрів. Тренери з фітнесу проведуть вас через такі вправи, як CrossFit, HIIT, плавання та силові тренування.
Покращений час автономної роботи: TicWatch Pro 4G/LTE
TicWatch Pro 4G/LTE має чудовий час автономної роботи до 30 днів. Водостійкий і підходить для плавання і має шість різних режимів тренувань, включаючи силові тренування. Ви можете вручну записати свої повторення у свій TicWatch, щоб ви могли стежити за своєю статистикою силових тренувань. Він також має вбудовану систему GPS, яка чудово підходить для крос-тренувань.
Отримайте скульптуру: Скульпт Долото
Цей фітнес-трекер дає вам рекомендації щодо фітнесу та харчування на основі вашої унікальної фізіології. Skulpt Chisel використовує науково обгрунтовані методи для оптимізації тренувань на основі вашого типу фігури. Він може приймати і записувати точні вимірювання якості м’язів і відсотка жиру для 24 груп м’язів і забезпечить детальний прогрес відстеження. Він пропонує коригування вказівок у часі та сповіщення про фітнес та харчування, щоб тримати вас мотивованими.