Найкращі ігри для тренувань у VR для Oculus Quest 20 Fit
Чи не завжди ви хотіли, щоб тренування у тренажерному залі відчувала себе вітерцем? Якщо використання бігової доріжки або вагової стійки не схоже на розвагу, то для вас можуть бути «геймізовані» тренування у форматі VR. З тенденцією віртуальної реальності до виходу в стратосферу популярності, цілком природно, що вона також проникає у сферу здоров’я та фізичної форми. Поки нові гарнітури виходять постійно для гарнітур VR, є кілька таких, які не лише дадуть відчути, що ви занурені в гру, але ви будете пітніти, навіть не підозрюючи про це.
Метью Ферроу, дослідник охорони здоров'я з Університету Бата у Великобританії, провів одне з кількох досліджень, які показують, що насолода та інтенсивність фізичних вправ зростають, коли хтось грає у гру у ВР. Гра, використана в дослідженні Ферроу, закликала гравців рухатись по дорозі, уникаючи вантажівок та поліцейських машин. Він також розмістив у грі «привидну» версію гравця, яка вказувала на їх минулу ефективність, дозволяючи їм змагатися проти себе. Дослідження показало, що гравці працювали на 9 відсотків більше, не знижуючи мотивації.
Якщо ви тільки почали рухатися, головне - вибрати вправу, яка може стати рутиною. Менше турбуйтеся про те, скільки калорій ви спалюєте за хвилину, а більше про те, що вам подобається, щоб продовжувати це робити. Оскільки вони приємні, ігри для тренувань із VR можуть стати одним із найкращих способів постійно звільняти місце для фізичних вправ у вашому повсякденному житті. Ось наші підбірки для 10 найкращих ігор VR, які допоможуть вам отримати форму!
Обов’язково перегляньте відео нижче, яке демонструє всі ці ігри!
10 найкращих ігор для тренувань у VR
No10: Спортивна сутичка
Sports Scramble включає теніс, бейсбол та боулінг, які можна грати у звичайному режимі або у “забавному” режимі. У режимі «задири» ваша ракетка для тенісу може перетворитися на бейсбольну биту, а бейсбол - на пляжний м’яч. Для гри потрібно достатньо місця. З мого особистого досвіду, час навантаження довгий, тренувальні секції нудні, а ігрові заняття короткі.
Платформи: Oculus Quest, RIFT, RIFT S
Ціна: 29,99 дол
Забава: ★★★ ✩✩
Інтенсивність: ★★ ✩✩✩
Сер. Уд./Хв: 89, Макс: 100
Калорії, спалені за хв: 4,6
No9: Центр танцю
За допомогою Dance Central ви можете танцювати наодинці або з віртуальними друзями, яких зустрінете в нічному клубі. Ви можете отримати велике аеробне тренування для всього тіла, коли ви тренуєтесь або навчитесь чудовим хіп-хоп рухам. Додаток включає відстежувач калорій і містить 32 пісні, які варіюються від класики всіх часів до останніх поп-пісень. Ця гра не забезпечить інтенсивних тренувань, а вибір пісні обмежений.
Платформи: Oculus Rift, Oculus Rift S, Oculus Quest
Ціна: 18,63 дол
Забава: ★★★ ½ ✩✩
Інтенсивність: ★★ ½ ✩✩✩
Середнє число ударів на хвилину: 107, Макс уд/хв: 130
Калорії, спалені за хв: 6.4
No8: Підйом
Якщо ви не боїтеся висоти, The Climb - чудовий варіант. Гра викликає азарт скелелазінням живим! Ви можете отримати великі силові та гнучкі тренування під час сходження на гори в Альпах, Південно-Східній Азії та Південному Заході Америки. Мета гравця - піднятися на стіни на вершину кожного представленого етапу. Ви також можете збільшити м’язове навантаження за допомогою зап’ястя.
Платформи: Windows, Oculus Rift, Oculus Quest
Ціна: 49,00 дол
Веселощі: ★★★★✩
Інтенсивність: ★★✩✩✩
Сер. Уд./Хв: 94 уд./Хв, Макс: 107
Калорії, що спалюються за хвилину: 3.9
No7: Synth Riders
Synth Riders - це неймовірно весела гра, яка може періодично змінювати тип тренування. Це дозволяє вам відчувати музику унікальним чином, оскільки це може дозволити вам загубитися в ній. Коли ви граєте в гру, неймовірно легко потрапити в ритм і ритм пісень і продемонструвати свої танцювальні рухи! Гра пропонує захоплююче поєднання танців та тренувань у фітнесі, якими ви можете насолодитися!