Найкращі салати з високим вмістом білка швидкого харчування - найздоровіший ланцюговий салат
Викрадіть їхні секрети, щоб зробити собі самостійно вдома.
САЛАТ-ЦЕНТРИЧНИЙ ресторани ростуть як зелень дикого кульбаби по всій країні. (Гарячий інгредієнт: зелень дикого кульбаби!)
Залежно від того, де ви перебуваєте в країні, ви, мабуть, бачили, як поблизу вашого місця проживання з’являється салатна фабрика, Mad Greens, Just Salad, Tender Greens або інша мережа ресторанів на замовлення.
І це добре, бо, якщо ви чесні із собою, ваш типовий ланцюг швидкого харчування не справляє чудової роботи з салатами. Більшість ланцюгів, відомих гамбургерами, наповнюють пластикову розкладку свіжим салатом айсберг, падають на два несмачні помідори черрі і додають кілька мізерних ниток морквяної цедри. Яке харчування!
І якщо ви настільки НАДІБНІ, що просите білок, ну, ваші можливості обмежені. Існує смажена курка, яка на смак не так сильно, і курка на грилі, яка також не так смачна.
Мережі на основі салатів мають на меті це все виправити. Вони визначили салат у метро, дозволяючи споживачам поєднувати їхні інгредієнти салату з їх смаком та харчовими потребами. (Для натовпу салатів "просто дай мені", вони також мають стандартні варіанти.)
Але, все ж, дієтичні підводні камені чекають. Замовлення салату не звільняє вас від перевантаження калорій, саботажу цукру та загального розчарування.
Отже, ми зробили для вас роботу, провівши меню чотирьох найпопулярніших мереж салатів на основі Америки, щоб знайти найкращі варіанти. Ми шукали салати з високим вмістом білка, клітковини та смаку, зберігаючи при цьому цукор і калорії на низькому рівні.
Далі ми пропонуємо наші рекомендації щодо охорони здоров’я чоловіків щодо найкращих варіантів з високим вмістом білка в популярних мережах салатів, а також способи вторгнення в меню, щоб зробити свою миску, і це все добре.
Божевільні Зелені
Ви знайдете цю мережу в Арізоні, Колорадо та Техасі. У них є повністю настроюване меню, яке не сприймає себе занадто серйозно. (У них є салат, названий на честь Едгара Аллена По.) У них також є якісь страшно гарні заправки: димний сидр, херес-патока та пряні мигдальні винегрети з шрірачі.