Найкращий піст для історій схуднення в Інтернеті
Коли я почав голодувати для схуднення, мені не було відомо про будь-які масштабні історії успіху, крім історії легендарного героя посту Ангуса Барб'єрі (АКА «Божевільний шотландець»). Після першого посту я поступово знайшов ще кілька, але їх там не так багато, крім Барб’єрі, здається, жоден з них не задокументований у медичній літературі корисним чином. Знайти їх може бути досить складно, тому я вирішив, що стаття про ресурси є в порядку.
Найкращі та найінформативніші історії з’явилися на Youtube, де багато худих хлопців-хіпі роблять довгі пости, але є кілька серйозних постів для вивчення схуднення. Я зосередився на історіях, які передбачали триваліші періоди посту. Я включив кілька переривчастих пістів, особливо більш тривалих.
Ліндсі М. Адамс
Ліндсі Адамс із втратою ваги вагою 140 фунтів, мабуть, має найбільш інформативне голодування для схуднення, яке я знайшов в Інтернеті. Я перевірив її сторінку у facebook, у неї недавно з’явилася фотографія, і вона не відстає. Вона дуже релігійна і афроамериканка, що, можливо, призвело її до посту. Я виявив, що при розмові з афроамериканцями щодо посту існує більша ймовірність відкритості щодо цього питання чи схвалення. Думаю, це пов’язано з кількома релігійними традиціями, які підкреслюють піст, популярними в афроамериканській спільноті.
Зараз вона тренер з охорони здоров’я та мотиваційний спікер. У своїх відео, одночасних із втратою, вона говорить про необхідність дотримуватися посту до кінця свого життя, що, на мою думку, мені однозначно також потрібно буде зробити. (На перший погляд, це здається очевидним безглуздим питанням, про яке мене часто запитують.) Вона також прокоментувала пост, який перекваліфікував її голод, який я також виявив.
На своєму каналі у неї багато контенту, не кожен з яких підкреслює піст. Я підозрюю, що піст погано приймає клієнтів, які платять.
Голодування для схуднення
Пост для схуднення - це канал YouTube афро-американської леді, яка постилася для схуднення і схудла на вісімдесят кілограмів. Вона не публікувала повідомлення протягом 4 років, а потім опублікувала спробу сорокаденного голодування, щоб спробувати втратити те, що, як видається, повернуло собі великий відсоток ваги. Відео прогресувало до 10-го дня, а потім, схоже, більше немає вмісту.
Джуліан (я думаю, що його звати) або Bad Ass Prius
Bad Ass Prius - канал 2012 року чоловіка, який втратив 125 фунтів за 40 днів, а потім 65 днів швидко. Це інформативно, оскільки існують триваліші періоди голодування. Відео - це щоденні зйомки його переживань періодично. Ви можете побачити, як він стискається, якщо подивитися відео.
Я вважаю це другим найбільш інформативним та натхненним дописом. Повідомлень про подальші публікації немає. Зазвичай я сприймаю це як поганий знак, але ти ніколи не знаєш. Однією з причин, чому я цураюся постів довше 20 днів, є те, що я хочу робити періодичні пости пожиттєвою звичкою, і я думаю, що довші пости мають один ефект і не піддаються посту у звичку.