Насіння гірчиці Факти, користь для здоров’я; Харчова цінність
| Ім'я: | Насіння гірчиці |
| Наукова назва: | Brassica nigra |
| Походження | Виникла на Близькому Сході. |
| Фігури | Силікатний, довгий тонкий дзьобовий стручок, довжиною від 1 до 2 см, гладкий циліндричний, шириною від 1,5 до 2 мм |
| Калорії | 32 Ккал./Скл |
| Основні поживні речовини | Селен (23,82%) Фосфор (7,43%) Залізо (7,25%) Марганець (6,70%) Загальний жир (6,51%) |
| Користь для здоров'я | Профілактика раку, Лікування псоріазу, Корисний при контактному дерматиті, Запобігання серцево-судинним проблемам, Полегшення респіраторних захворювань |
Гірчиця ефективно використовується для зменшення ригідності м’язів, болючих суглобів, запору мокротиння, пухлин, а також пневмонії. Насіння корисні для боротьби із судомами у дітей. Гірчиця в порошку добре допомагає зменшити дискомфорт і біль, викликані протягом менструації, а також заохочує перекритий потік через кліматичні причини. Гірчиця також підтримує стимулювання метаболізму, допомагаючи зменшити додаткові жири. Гірчиця корисна при дискомфорті в м’язах, псоріазі, стригучому лишаї, контактному дерматиті та респіраторних розладах. Різні частини рослини гірчиці використовувались з попередніх часів для раку, діабету та детоксикації організму. Гірчиця має властивості відштовхувати отруту, надає терапевтичний вплив на нерви і дозволяє підтримувати здоров’я серця. Він стимулює здорову шкіру та волосся, знижує рівень холестерину, а також є чудовим рослинним засобом для жінок у період менопаузи.