Наскільки важливі калорії для схуднення під час менопаузи - Дана ЛаВоа, Лос-Анджелес
Дана ЛаВоа, LA
Давайте поговоримо про вас
Потрібна допомога у чомусь прямо зараз? Надішліть повідомлення, і я покажу вам, як я можу допомогти.
Студент трави
Це як система підтримки менопаузи замість занять.
А.О./Трав'яний клієнт
Мій чоловік стверджує, що мінливих перепадів настрою у ПМС майже не було, і ще краще, це значно покращило моє лібідо.
Дізнайтеся більше про Дану
Візьміть участь у тесті на безкоштовний гормон IQ
Завантажити безкоштовно
ПЕРЕВІРИТИ ЦЕ
3 простих маленьких способи розкачати овочі для найкращої дієти в менопаузі
3 поради фахівця щодо вашого сексуального життя в менопаузі
Для схуднення під час менопаузи?
Я записав цей FB Live у відповідь на запитання про важливість калорій у втраті ваги в менопаузі.
Виявляється, гормони БІЛЬШ важливі, ніж калорії. Тож послухайте, щоб дізнатись усі подробиці про найпростіші способи схуднення під час менопаузи та не тільки.
Ось що ви знайдете у відео:
- Чому гормони важливіші за калорії для схуднення
- Чому втрата ваги може ускладнитися під час менопаузи
- Як уникнути деяких найпоширеніших помилок у харчуванні
- Що говорять деякі експерти про калорії для схуднення під час менопаузи
Вивчіть дієту при клімаксі
З моїм рецептом смузі та уроками електронної пошти
У цьому відео я розповідаю про те, як допомогти своєму організму пройти менопаузу так, як воно було розроблено - з мінімальними симптомами