Наскільки здоровий хліб з висівками SparkPeople

DARWHOHOO Повідомлень: 3,459
12.12.12 9:48 А

хліб

Дякую Таню. дуже корисна стаття

TONKA14 Повідомлень: 4949
12.12.12 9:31 А

Ось стаття, яка допоможе вам навчитися орієнтуватися на етикетках хліба, щоб знайти найбільш поживні речовини на основі фактів поживності, замість фірмової марки на етикетці.

Збентежений хлібом? Як вибрати найкращий коровай
Плюс наші найкращі вибори для цільнозернового хліба
www.sparkpeople.com/resource/nutrition_art
icles.asp? id = 1215

DARWHOHOO Повідомлень: 3,459
11.06.12 9:02 С

Я їжу хліб з вівсяних висівок. Це вуглевод комлпексу і як він порівнюється з цільною пшеницею?