Навчальні заходи щодо харчування для дітей

Оскільки соціальна дистанція триває, ми знаємо, що стає важче залучати та розважати дітей, поки батьки зайняті роботою вдома. За допомогою нашого дієтолога ми зібрали кілька цікавих фактів та ідей щодо активності, щоб активізувати творчі здібності та навчити дітей користі вживання їх овочів.

Вегетаріанські розмальовки

Наша команда намалювала кілька простих розмальовок для дітей, які є чудовим способом ознайомити дітей з овочами та здоровим харчуванням. Розпочніть цю діяльність, роздрукувавши аркуші, зв’язані нижче (просто клацніть на зображення та натисніть на друк), і прогляньте їх через кілька наших цікавих фактів з овочами.

  • заходи

Вегетаріанські цікаві факти

  • Насіння капусти та гарбуза містять Омега-3, які допомагають здоровому мозку та підтримують готовність дітей до навчання під час школи вдома.
  • Брокколі наповнена кальцієм, який допомагає будувати міцні кістки, поки діти ростуть.
  • Чорна квасоля та нут наповнені залізом, яке допомагає дітям перетравлювати їжу в животі, підтримуючи клітини щасливими.
  • У грибах та шпинаті тонни цинку, який допомагає м’язам розвиватися, як і Попай!
  • Гриби мають власну імунну систему.
  • Потрібно було рішення Верховного суду в 1893 році зробити томат овочем. Це насправді фрукт.