Навчання бойових мистецтв та харчування

Брюс Лі зробив більше, ніж спалахнув екрани фільмів потужними блискавичними швидкими ударами та ударами. Він розпочав революцію бойових мистецтв і закликав майстрів бойових мистецтв розірвати зв’язки, які пов’язували їх як практикуючих. Лі звільнив себе та інших майстрів бойових мистецтв від зв'язків, які обмежували навички традиційних бійців. Він передбачав єдність між розділеними дисциплінами бойових мистецтв. Після багатьох років досліджень і розробок Лі вдалося поєднати всі корисні компоненти бойових мистецтв в одну систему. Він включив західний бокс, китайський стиль Кунг-фу під назвою Він Чун та західне фехтування та додав біти карате, дзюдо, айкідо, муай-тай та джиу-джитсу. Результатом стала концепція, яка послужила попередницею змішаних бойових мистецтв (ММА) під назвою Jeet Kune Do (Way of the Intercepting Fist).

За словами Лі, Jeet Kune Do не є іншим стилем або методом бойових мистецтв. Це концепція, де використовуються різні бойові мистецтва та техніки. Будь то з Японії, Китаю, Індії чи Філіппін, бойовим митцям пропонується дослідити різноманітну бойову систему та засвоїти її суть. Лі хотів створити єдиноборство, вільне і вільне, де рухи прості, прямі та некласичні. Пізніше він розширив уявлення про те, що мистецтво слід використовувати для розвитку особистості та стати кращим борцем. Завершальним етапом тренінгу, призначеним для практикуючих Jeet Kune Do, був етап «без обмежень», коли просунуті студенти могли вільно змінювати та досліджувати свої особисті стилі бою.

---