Навчені нічні годівниці для дітей; s Доктор Тусон, Арізона

ПРОБЛЕМА

Вашій дитині більше 4 місяців, вона прокидається і плаче, щоб її годували один або кілька разів протягом ночі. Зазвичай така поведінка відбувається щоночі і присутня з самого народження. Таку дитину називають «навченою нічною годівницею». Зазвичай дитину годують перед сном на пляшці або годують груддю, поки вона не засне. Коли він прокидається вночі, він не втомлюється; ви та ваша дружина.

З народження до 2-місячного віку більшість дітей зазвичай прокидаються двічі на ніч для годування. Між 2 і 3 місяцями більшості потрібно одне годування в середині ночі. До 4 місяців близько 90% немовлят сплять більше восьми годин поспіль без годування. Звичайним дітям у цьому віці (і недоношеним дітям, які досягли 11 кілограмів) не потрібно калорій протягом ночі, щоб залишатися здоровими.

Кілька факторів можуть змусити дитину стати навченою нічною годівницею:

Годування і годування дитини з пляшечки. Якщо останнім спогадом вашої дитини перед засинанням є смоктання грудей або пляшечки, це стає його захисним (перехідним) об’єктом. Перехідний предмет - це щось на зразок ковдри або плюшевого ведмедика, що допомагає дитині перейти з неспання у сон. Дитина, яка засинає під час годування, не вчиться втішати себе і приспати. Коли він прокидається вночі, як це зазвичай робить більшість дітей після кожного циклу сну, він не може повернутися спати без грудей або пляшечки.
Залишити пляшку в ліжечку - це ні-ні. На додаток до сприяння проблемам сну, залишення пляшки в ліжечку (якщо вона не містить лише води) може призвести до форми важкого руйнування зубів, відомого як "карієс на дитячій пляшці". Це також може викликати вушні інфекції, оскільки молоко може легко переходити від горла до вуха через Євстахієву трубу, коли дитина п’є лежачи.
Пропонуючи часті денні годівлі. Деякі матері неправильно трактують "годування на вимогу", що означає "годувати дитину кожного разу, коли він плаче". Це може призводити до годування кожні 30-60 хвилин. Шлунок дитини привчається до того, що його часто годують невеликими кількостями, замість того, щоб чекати принаймні дві години до годування при народженні та чекати принаймні чотири години до 4-місячного віку. Як результат, дитина відчуватиме відчуття голоду протягом ночі і буде прокидатися кілька разів, щоб її нагодувати. Ця звичка називається «випасом». Це частіше трапляється у немовлят на грудному вигодовуванні, матері яких використовують годування грудьми як соску, а не як ситицю. Надмірна кількість рідини від частого нічного годування також посилює пробудження, спричинене змоченими підгузниками. Це в свою чергу збільшить шанс у вашого малюка розвинутися висип на пелюшці.

Якщо ви будете дотримуватися основних рекомендацій, викладених нижче, звички до сну у вашої дитини, як правило, починають покращуватися протягом двох тижнів. Чим старша дитина, тим важче змінити звички сну. Немовлята старше 1 року будуть енергійно протестувати проти будь-яких змін і боротись зі сном протягом ночі, поки їм не виповниться 3 або 4 роки, коли напружений денний графік остаточно їх вичерпає. На той час, звичайно, ти теж будеш виснажений.

РІШЕННЯ

Поступово подовжуйте інтервали між денними годуваннями до чотирьох годин і більше. Нічні інтервали годування не можна продовжувати, якщо денні інтервали короткі. Поступово відкладайте денний час годування, поки він не стане більш нормальним для віку вашої дитини. Якщо ви годуєте дитину щогодини, переходьте на 1,5 години. Якщо він плаче, забезпечте обійми і соску. Важливо забезпечити дитину періоди утримання та обійми окремо від часу годування.

Кожен раз, коли ви годуєте дитину, має бути чотири-п’ять разів, коли ви притискаєте його, не годуючи. Коли ваша дитина приймає 1 hour-годинний графік, переходьте до двох годин. Інтервал годування збільшиться до трьох-чотирьох годин до чотиримісячного віку, коли я почну більшість немовлят твердими речовинами.