Наведіть приклади здорової поведінки

Тоді, що таке здорова поведінка?

Поведінка здоров’я це дія з підтримання, досягнення або повернення добра здоров'я і для запобігання хвороб. Деякі загальні поведінка здоров’я регулярно здійснювати фізичні вправи, збалансовано харчуватися та отримувати необхідні щеплення.

Крім того, які різні способи поведінки можна застосувати, щоб мати гарне здоров’я? Люди які прийняти чотири здорова поведінка -- не палити; прийом фізичних вправ; помірний прийом алкоголю; і їжте п’ять порцій фруктів та овочів на день - живіть в середньому додаткові 14 років життя порівняно з люди які прийняти Ніщо з цього поведінки, згідно з новим дослідженням.

Згодом можна також запитати, що таке 10 здорових звичок?

---