Навіщо вам потрібні огороджувальні рейки, щоб допомогти вам успішно схуднути HuffPost
Ви коли-небудь відвідували Париж і отримували задоволення піднятися на Ейфелеву вежу? Запаморочливі висоти з видом на величний Париж! Навіть якщо ви не зазнали цього дива, просто зараз закрийте очі і відчуйте момент. Це справжній момент страху та подиву. Тепер, хтось із вас помітив огороджувальні рейки на місці, які забезпечували вас у безпеці? Ні, я впевнений, ви були занадто зайняті насолоджуючись видами завдяки наявності огороджувальних перил. Ваша увага була спрямована на вигляд, а не на огороджувальні огорожі, хоча підсвідомо ви усвідомлювали їх захисну роль.
У своєму недавньому блозі нью-йоркський гуру маркетингу Сет Годін запропонував вимагати огорожі. Він написав: "Вабить спокусу повірити, що якщо ми залишимось на власні очі, ми всі зробимо все можливим для свого здоров'я, приймемо розумні інвестиційні рішення і, як правило, будемо слідувати своїм інстинктам на шляху до щастя. Але виявляється, що сигарети викликають звикання, що це фінансовий лих змушує людей приймати короткострокові рішення, які завдають шкоди, і що ми навіть маємо проблеми з розумними та простими справами з 401 тис. "
Як це пов’язано з вашим подорожжю щодо схуднення?
Багато людей кажуть, що дієти не працюють. Ну, вони роблять. Саме виправдання та перешкоди, які створюють люди, змушують їх не працювати.
У вашому прагненні схуднути, вам потрібно встановити огороджувальні рейки, щоб успішно досягти тієї втрати ваги, яку ви шукаєте. На жаль, саме проти поручнів люди збираються. Вони вважають, що їм не потрібна допомога, що огородження призначені лише для слабких і змушують їх почуватися невпевнено, коли насправді вони роблять навпаки.
Потрібна зміна точки зору, і ви побачите, що огородження не встановлені, щоб обмежувати вас, а є, щоб дати вам свободу.
Після того, як ви дозволите собі розслабитися біля огороджувальних перил, подібно до того, як ви розслабилися, оглядаючи паризькі краєвиди, ви можете насолоджуватися моментом, не маючи на увазі ризику. Рейка дозволяє вам бути повністю присутнім і досягати успіху в тому, чого ви хочете досягти.
Як розмістити огороджувальну рейку для схуднення?
Ви стаєте підзвітним і встановлюєте деякі основні правила. Ви робите це не тому, що змушені це робити, а тому, що вирішили, що більше не хочете мати зайву вагу, втомитися і бути дратівливим, але хочете схуднути і маєте рішучість цього досягти.
Ви відпрацювали свої цінності та пріоритети, і раптом огорожі необхідні і допоможуть утримати вас на шляху, який ви передбачаєте. Прикладом тут може бути те, що ви хочете схуднути, щоб зменшити навантаження на суглоби, або просто ви хочете виглядати чудово під майбутню подію.