Навіть помірне схуднення знижує активну профілактику рівня гормонів щитовидної залози

Так, ви правильно прочитали. Дозвольте пояснити.

навіть

Ви, напевно, чули, що якщо ви схуднете на тонну ваги, ваш метаболізм сповільниться. Зараз нове дослідження показує, що навіть незначна втрата ваги впливає на активність гормонів щитовидної залози у вашому тілі, ускладнюючи продовження схуднення - і навіть може налаштувати вас на повернення втраченого, а потім.

Дослідження, проведене дослідниками Національного інституту охорони здоров’я, показало, що люди з надмірною вагою, які втратили від 5 до 10% маси тіла (в середньому близько 15 фунтів) протягом року, мали відповідне зниження рівня Т3 у сироватці крові. Т3 - це «активна» форма гормону щитовидної залози, яка активує ваш метаболізм.

Підвох: більшість аналізів крові на функцію щитовидної залози не дасть результатів занурення в Т3. Це тому, що вони шукають Т4, форму гормону щитовидної залози, що виділяється щитовидною залозою, яку потрібно перетворити в Т3, щоб стати активною. (Випробовувані не зазнали значних змін рівня Т4.)