Недостатня вага та ризики вагітності; Поради щодо набору ваги
Вагітність із недостатньою вагою - ризики та поради щодо набору ваги
Більшість жінок не мають проблем із набором ваги під час вагітності, однак у деяких інших виникає проблема із набором ваги. Причин, чому ви не набираєте достатньої ваги, може бути декілька, наприклад, метаболізм, ранкова нудота, проблеми з тілом або певні медичні причини. Подібно до того, як надмірна вага під час вагітності може становити ризик, надмірна вага також пов’язаний із цим ризиком, про який ви повинні знати.
Скільки кілограмів слід набрати під час вагітності?
Нестача ваги і вагітність погано поєднуються між собою. Мінімальна вага жінки до зачаття повинна становити 45 кг, щоб мати змогу безпечно виносити дитину. Все, що є нижче, вважається недостатнім. Тим, хто потрапляє до цієї категорії, зазвичай рекомендується набирати в середньому від 28 до 40 фунтів або від 12 до 18 кг, хоча точні характеристики ваги будуть різнитися залежно від конкретної людини залежно від їх обставин.
Щоб з’ясувати, чи потрапляєте ви в межах нормальної ваги, ваш ІМТ (індекс маси тіла) повинен розрахувати лікар. Тут вимірюється жир у вашому тілі на основі вашого зросту та ваги.
З якими ризиками та ускладненнями стикається вагітна жінка з низькою вагою?
Ризики вагітності з недостатньою вагою можуть вплинути як на вас, так і на вашу дитину, тому не слід сприймати легковажно. Ось деякі ризики для матері та дитини:
1. Ризики для матері
Ось кілька ускладнень, про які ви хочете знати, якщо у вас недостатня вага:
2. Ризики для дитини
Нестача ваги також може призвести до таких ускладнень для вашої дитини: