Неякісна західна дієта вбиває сперму, знижує рівень тестостерону у чоловіках, зазначає дослідження

Якби сперма була твариною, наука може переживати, що вона рухається до вимирання у західних країнах.

дієта

Загальна кількість сперми в Північній Америці, Європі, Австралії та Новій Зеландії впала до 60% за 38 років між 1973 і 2011 роками, виявили дослідження - прискорення тенденції, що почалася в 1940-х роках. Пізніші дослідження показують, що тенденція продовжується.

У той же час дослідження показують одночасне зниження рівня тестостерону - гормону, необхідного для побудови м’язової та кісткової маси чоловіка та активізації його статевого потягу.

Чому? Ніхто точно не знає. Дебати лютують про роль радіації, забруднення повітря та хімічних речовин у нашому харчуванні, одязі та воді. Куріння, вживання алкоголю та ожиріння, мабуть, відіграють певну роль.

Як свідчить нове дослідження, опубліковане в п'ятницю в JAMA Urology.

"Це дослідження є найбільшим на сьогодні дослідженням режиму харчування з функцією яєчок у чоловіків", - сказала автор дослідження Фейбі Нассан, науковий співробітник з Гарвардського університету. Школа громадського здоров'я Чана.

Дослідження показало, що в середньому чоловіки, які зазвичай їли вестернізовану дієту з піци, закусок, солодощів та перероблених продуктів, виробляли приблизно на 68 мільйонів менше сперми під час еякуляції, ніж чоловіки, які харчувались більш здоровою, збалансованою дієтою.

Вважається, що у чоловіка низька кількість сперми, якщо у неї менше 39 мільйонів сперматозоїдів за еякуляцію або менше 15 мільйонів сперматозоїдів на мілілітр. Низький вміст сперми може негативно вплинути на здатність чоловіка завагітніти, і це може бути ключовим маркером загального здоров’я чоловіка.

"Народжуваність не тільки важлива для народження дітей", - сказав Нассан, додавши, що нещодавно нові дослідження показують, що народжуваність пов'язана із загальним станом здоров'я та тривалістю життя чоловіка.

Величезна різниця

У дослідженні взяли участь 2935 датських чоловіків із нормальною вагою - із середнім віком 19 років - які проходили фізичне обстеження, щоб визначити свою придатність до військової служби (те, що всі чоловіки в Данії повинні робити після досягнення ними 18 років).