Непридатний до нестримного особистого тренера знаменитості Марка Дженкінса!

Персональний тренер знаменитостей, Марк Дженкінс, є одним з найгарячіших і найбільш затребуваних тренерів у бізнесі. Дізнайтеся більше тут і подивіться, як Марк не дозволив славі піти йому в голову.

особистого

Стрибнути

Персональний тренер знаменитостей, Марк Дженкінс, є одним з найгарячіших і найбільш затребуваних тренерів у бізнесі. До його великого списку клієнтів входять музичні суперзірки, такі як Мері Дж. Блайдж, LL Cool J, Шон "П. Дідді" Комбс і Міссі Елліот. Дженкінс - людина, з якою контактують суперзірки, коли їм потрібно виглядати якнайкраще.

Незважаючи на те, що успіх Дженкінса, особливо у фітнес-галузі, не має собі рівних, він скромний, щирий та доступний. Він не забув свого підліткового життя у важкій частині Брукліна, де був свідком найгіршого людського стану і з перших вуст побачив, як недисципліноване життя, пов’язане зі злочинністю та наркотиками, може призвести вас неправильним шляхом.

Будучи юнаком, Дженкінс був не надто активним, що призвело до того, що він набрав велику вагу. Він набрав стільки ваги, що люди по сусідству прозвали його «Смоктати в кишечнику».

Але незабаром це змінилося, коли Дженкінс вирішив навести лад у своєму житті та вступити до ВМС США. Будучи членом Збройних сил США, добре підтягнуте статура було необхідною умовою роботи, і за короткий проміжок часу напружена праця Дженкінса окупилася, оскільки він склав дуже вражаючу статуру. Завдяки його дисципліні, працьовитості та мотивації співробітники Дженкінса задавали йому питання, пов'язані з фізичними вправами та фітнесом, і незабаром він виявив, що виконує роль їх особистого тренера.

Прослуживши чотири роки у військово-морському флоті, Дженкінс вирішив, що його пристрастю є фітнес, і покинув флот і влаштувався на посаду особистого тренера в різні оздоровчі клуби Нью-Йорка. Працюючи тренером у популярному оздоровчому клубі Нью-Йорка, Дженкінс отримав можливість тренувати зірку звукозапису та музики, D'Angelo.

Д'Анджело набрав значну вагу і хотів скинути його до виходу свого нового альбому. Слідуючи порадам експертів Дженкінса, Д'Анджело потрапив у найкращу форму свого життя і отримав величезну увагу ЗМІ щодо свого нового вигляду.

Завдяки успіху нового вигляду Д'Анджело, з Дженкінсом швидко зв'язалися такі знаменитості, як Q-Tip, Буста Раймс, Бейонсе Ноулз, Бренді, Монтелл Джордан, покійний Джонні Кохран, Сьюзен Тейлор, сер Маммс, Бенні Медіна та Андре Гаррелл шукає його, щоб накласти на них свою магію.

Бажаючи поділитися своїми принципами фітнесу з людьми у всьому світі, Дженкінс нещодавно був автором книги,
Стрибнути. Книга написана таким чином, що кожен, хто починає від зіркової хіп-хоп зірки до генерального директора компанії, може легко зрозуміти, що робити.

Нещодавно я наздогнав зайнятого Дженкінса, щоб задати йому кілька питань, пов’язаних з його численними проектами та успіхом. Виступаючи в багатьох журналах і регулярно виступаючи на VH1, BET та таких шоу, як Fit TV, E Entertainment, Extra та MTV, Дженкінс невпинно пропагує фізичну форму!

Наступні запитання та відповіді дадуть вам уявлення про те, наскільки особливим є Дженкінс насправді.

[Емі] - Важко повірити, що ти був товстим свого часу. Зараз ви виглядаєте фантастично. Хто та/або що змінило ваш образ?

    Марка - Одного разу я прийняв рішення, що більше не хочу бути товстим. Дисципліна, яку я навчився з флоту, також мала важливе значення.

[Емі] - Ви все ще боретеся зі своєю вагою сьогодні?

    Марка - У мене повільний метаболізм, тому, хоча я можу навантажити величезну кількість м’язів, я повинен завжди їсти чисто.

[Емі] - Чи заохочував тренінг з військово-морського флоту допомогти іншим підготуватися, і саме тут ви навчали свого першого клієнта?

    Марка - Так, у мене був приятель, котрий збирався вивести з флоту за надмірну вагу, і я привів його у форму. Він був моєю першою жертвою.

[Емі] - Переживши власну трансформацію тіла, ви тепер надихаєте не лише артистів хіп-хопу, а й дітей. Будь ласка, розкажіть мені більше про вашу некомерційну організацію «Музика та музика для молоді».