Несолодкий рецепт яблучного пюре - Блог про охорону здоров’я Великобританії - Надя; s Здорова кухня
Надя 19 жовтня 2016 р. Кориця, чисті замінники, без глютену, інгредієнт, соуси та діпи, спреди, без цукру, солодкі закуски 33 коментарі
Я використовую яблучне пюре у багатьох своїх випічках, і ви будете здивовані тим, наскільки легко це зробити вдома!
Чудова річ у приготуванні власного яблучного пюре - це те, що ви можете контролювати солодкість. Я ніколи не міг знайти несолодку марку яблучного пюре в супермаркетах чи санаторіях, а яблука від природи солодкі, тому я не бачу потреби додавати більше цукру.
Яблучний соус є чудовою заміною таких речей, як олія, масло та яйця. Він додає вологи у випічки та ідеально підходить для таких речей, як тістечка, булочки та печиво. Використання яблучного пюре також додає природну солодкість, а це означає, що ви можете зменшити кількість доданого цукру, що є бонусом!
Я люблю використовувати яблучне пюре, особливо в осінніх та зимових рецептах. У парі з корицею ви можете приготувати найсмачніші та втішні випічки.
Ще один спосіб використання яблучного пюре - це додати пару столових ложок у ранкову кашу. Я не знаю про вас, але я відчуваю, що я їжу кашу майже щоранку зараз, коли погода стає прохолоднішою! Я намагаюся уникати використання підсолоджувачів, особливо настільки рано на початку дня, тому додавання чогось на зразок яблучного пюре - це чудовий спосіб підсолодити кашу природним чином, додаючи багато зайвої клітковини та поживних речовин.