New You In 22 Review - див. Джонні Боуден; s нова дієта з низьким вмістом вуглеводів
Мої результати з дієтами з низьким вмістом вуглеводів та простими планами вправ
Це абсолютно нова дієта з низьким вмістом вуглеводів, яка має на меті перетворити ваш метаболізм, завдяки чому ваше тіло стане машиною для спалювання жиру всього за 22 дні.
Що нового за 22 дієти?
Підсумовуючи план, це в основному дієта з низьким вмістом вуглеводів з обманними стравами, що робить це багато легше дотримуватися плану, тому що якщо у вас є тяга, ви можете просто почекати кілька днів, а потім побалувати їх однією зі своїх обманних страв.
Є Базовий план і Розширений план - вони дотримуються тих самих принципів, але Розширений план все трохи підсилює.
Якщо ви приймаєте базовий план, вам дозволяється брати що-небудь взагалі за обманними стравами. Якщо ви приймаєте розширений план, Джонні Боуден рекомендує обмежити обманну їжу певними видами вуглеводів, а не просто їсти що завгодно. Але ви можете зробити це в будь-який спосіб, або ви навіть можете змішувати і поєднувати і приймати деякі обманні страви, які є повністю відкритими, а інші - більш обмеженими. Це те, що я зробив сам, і виявив, що це спрацювало дуже добре.
Як ти новий у 22 працював для мене
Мені пощастило отримати ранній доступ до New You In 22, тому я зміг перевірити це на власні очі. Я схуд на програмі 9 кілограмів, чим я дуже задоволений, оскільки перед початком роботи я не надто перевищував цільову вагу. Мій досвід полягає в тому, що чим більше ваги вам доведеться скинути, тим швидше ви її втратите.
Мені сподобалася програма, особливо обман meals
Але навіть у не обманні дні я їв багато, я не голодував, і я любив різноманітні страви.
Жінкам, щоб підтягнутися, а також схуднути, я рекомендую метаболічне оновлення - див. Мій огляд тут.
Що ви отримуєте - миттєве завантаження та/або друковані книги
Я отримав завантажувана версія тому що я живу у Великобританії, але ти можеш отримати друковані книги за ту ж ціну плюс доставка, тому, якщо ви проживаєте де-небудь у Північній Америці, я б запропонував вам, мабуть, захотіти отримати друковані книги - особливо тому, що коли ви замовляєте книги, ви також отримуєте завантажувана версія безкоштовно, тож ви все одно отримуєте миттєвий доступ і можете одразу ж розпочати роботу з програмою, як тільки замовите.
Посібник з метаболічного перетворення
Посібник з метаболічного перетворення пояснює кожен аспект плану, включаючи всю наукову теорію та дослідження, що стоять за нею, а також покрокові інструкції щодо того, що і коли можна їсти, та все інше, що вам потрібно зробити, щоб почати спалювати жир і худнути.
Перша частина книги пояснює важливість спалювання жиру замість спалення цукру і як це допоможе вам схуднути і мати триммер.
У другому розділі викладено дослідження, що лежить в основі різні кроки що вам потрібно робити в програмі: харчування, сон, стрес, детоксикація та фізичні вправи. І я відразу скажу, що вправа не дуже велика, ви можете бути здивовані, це справді переважно ходьба. Насправді за базовим планом ви можете просто займайтеся ходьбою, більш нічого.
У розділі 3 ви знайдете всі подробиці що саме робити, щоб почати спалювати жир. А потім, наприкінці, висвітлюється, що робити, коли програма закінчується, куди йти звідси. Оскільки 22 дні можуть змінити ваш метаболізм так, що ви почнете спалювати жир, але, очевидно, якщо у вас є багато ваги для схуднення, ви не втратите всю цю вагу за 3 тижні.
Отже, ви захочете подумати, що робити потім, і це досить просто, ви могли б просто повторити план або ви можете перейти з Basic на Advanced або з Advanced на Basic, або що завгодно, але, звичайно, вам потрібно продовжувати робити майже такі самі речі, якщо ви хочете продовжувати спалювати жир.
Новий ви в 22 Краткий посібник
Якщо ви хочете негайно розпочати роботу, перейдіть безпосередньо до розділу 12 Посібника з метаболічних перетворень або скористайтесь Короткий посібник. Це 17-сторінковий буклет, де ви знайдете точно всі кроки, які потрібно зробити для запуску програми.
Я знайшов "Керівництво з швидкого старту" дуже чітким контуром, і фактично, коли я розпочав план, я просто прочитав Краткий посібник і пішов із цим відразу, навіть не прочитавши повного Посібника з метаболічних перетворень пізніше.
Новий ви в 22 планах харчування
Можливо, вам точно цікаво що можна їсти у цій програмі, і тут у вас є безліч ідей, тому що у вас є дві книги рецептів та планів їжі. Вони навіть включають списки покупок, щоб ви могли отримувати саме те, що потрібно для дотримання плану кожного дня. Є План метаболічних страв і також Метаболічні страви на все життя де ви можете продовжити з іншими рецептами після закінчення програми.
Якщо вам зовсім не подобається дотримуватися рецептів, це теж нормально, тому що є «Котити своє» розділу в посібнику, і ви можете просто вибрати зі списку продуктів там і створити власні страви.
Новий ви в 22 Резюме огляду
Отже, це короткий огляд дієтичної програми доктора Джонні Боудена «Новий ти в 22». Як я вже сказав, я за 3 тижні сам схуд на 9 фунтів, мені це було легко і приємно, і я настійно рекомендую це.
Новий You in 22 тепер оновлений та перейменований Метаболічний фактор з ще більшою кількістю підказок та бонусів. Щоб дізнатися більше, натисніть на посилання нижче перейти на офіційний веб-сайт.
31 коментар до “New You In 22 Review”
чи працює програма для вегетаріанців ?
Арлін, це не так просто для вегетаріанців, тому я б рекомендував розв’язати свою тонку. Дивіться мій пост тут: Розв’яжіть свої тонкі вегетаріанські та веганські страви
чому о, чому так важко замовити? це якийсь тест на терпіння? Це відео триває і триває!
LOL відео довге! Але я виявив, що є спосіб його пропустити. Якщо зайти сюди http://unleash.newyouin22.com/solo9/, відео немає. Все написано, а посилання на замовлення знаходиться в кінці.