Нічне бачення - Vision Eye Institute
Чому ваш зір може страждати, коли стемніє (і що ви можете з цим зробити)
Коли коротші дні взимку, люди, які мають проблеми з нічним зором, можуть бути особливо засмученими в цей час.
Труднощі з тим, щоб бачити вночі, є загальним явищем. Однак замість того, щоб щось робити з цим, більшість людей намагаються навчитися жити з цим. Проблема в тому, що, крім того, що це дратує, погіршення нічного зору може бути небезпечним, особливо коли мова йде про водіння.
Багато людей, яким важко зосередитись вночі або знайти блики від ближнього світла фар та світлофорів, що виснажують, часто страждають на астигматизм, де кривизна ока викликає спотворення світла. Це можна виправити носінням лінз, що відпускаються за рецептом, з покриттям, що не відбиває світла, з метою покращення контрасту, зменшення чутливості до відблисків та покращення сприйняття глибини.
Більш серйозним продовженням цієї проблеми є нічна сліпота (її також називають нікталопією), коли людям майже неможливо бачити в темряві. Це особливо часто при переході зі світлого в темне місце.
Отже, що призводить до того, що людина втрачає якість зору вночі - і що вона може з цим зробити?
Що таке нічна втрата зору?
Втрата нічного зору та нічна сліпота обумовлені розладом клітин сітківки, які відповідають за бачення при слабкому світлі. Ви можете бути здивовані, дізнавшись, що нічне бачення насправді відрізняється від Вашого денного бачення.
Коли темно, ваші очі, по суті, дальтоніки - око бачить лише частинку того, що бачить при денному світлі. Центральна скотома (область зі слабким зором) з’являється в центрі поля зору, і ваше око не може виявити об’єкт, який стоїть нерухомо, а також може виявити рухомі об’єкти.
Що може спричинити втрату нічного зору?
Існує ряд причин втрати нічного зору, від дефіциту вітаміну А до катаракти до серйозного дегенеративного захворювання очей, пігментного ретиніту.
- Дефіцит вітаміну А.: Більшість людей у розвинених країнах не мають ризику нестачі вітаміну А, оскільки вони мають доступ до поживної їжі. Однак іноді це може траплятися. Ви можете легко покращити рівень вітаміну А щоденними добавками.
- Катаракта: Катаракта - це помутніння природної кришталика ока. Оскільки це найчастіше результат природного процесу старіння, катаракта зазвичай проявляється пізніше в житті, особливо після досягнення людиною 60-х років.
- Генетичні вади: Такі проблеми, як пігментний ретиніт та синдром Ашера, можуть спричинити нічну сліпоту.
- Глаукома: Оскільки глаукома впливає на зір загалом, нічне бачення також стає проблемою. Якщо людина, яка страждає глаукомою, втратила зір збоку, чутлива до світла і виявляє, що рухомі зображення, такі як машини, розмиваються, їм слід подумати про те, щоб не їхати вдень і вночі.