Нікотиновий пластир і схуднення - що потрібно знати, чиста дієта
Кинути палити може бути для когось перешкодою. Однак якщо ви успішно кинули палити, вітаємо! Але партія ще не починається. Згідно з дослідженнями, якщо ви є курцем, який кинув палити, ви наберете до восьми фунтів. Отже, є деякі продукти, які працюють, усуваючи тягу до куріння і одночасно допомагаючи схуднути. Зараз вчені розробляють нікотиновий пластир і зниження ваги, який допомагає вразити двох птахів одним каменем.
Куріння як контроль ваги
Куріння, як правило, пов’язане із втратою ваги. Отже, деякі жінки вдаються до куріння, щоб допомогти їм схуднути. У дослідженні Університету Торонто дівчата, які вважали, що мають надмірну вагу, на 50% частіше палили, ніж ті, хто вважав себе середньою вагою або занадто худим.
Чому людина набирає вагу після холодної індички?
Подібно до того, як вважається, що нікотин сприяє прискоренню обміну речовин, відмова від куріння може сповільнити ваш метаболізм і набрати вагу, навіть якщо ви не їсте більше їжі. Відмовившись від куріння, ви, як правило, відчуєте голод, а їжа стане смачнішою. Вам також потрібно щось замінити прикладом, і деякі люди звертаються до їжі. Поєднання більшого споживання калорій при меншому спалюванні призводить до збільшення ваги.
Як утримати кілограми
Фізичні вправи та збалансоване харчування - найкращі рішення для схуднення після куріння. Дослідження показують, що курцям легше кинути кинути, коли вони додають вправи до своєї програми відмови від куріння.
Важливим є і ваше здорове харчування. Але дослідження також показали, що для курців фізичні вправи прості, а дієти - ні. В результаті багато людей перетворюють свою тягу до нікотину на тугу до їжі, задовольняючи усне задоволення, яке вони не отримують.
Новий препарат Acomplia
У 2006 році французька компанія Sanofi-Synthelabo випустила нікотиновий пластир і засіб для схуднення під назвою. Acomplia - це торгова марка препарату «Римонабант» - це нікотиновий пластир та засіб для схуднення, об’єднані в одній таблетці. Він розроблений, щоб допомогти вам зупинити потяг як до їжі, так і до сигарет - отже, допомагаючи вам кинути палити та одночасно схуднути!