Низькокалорійні бананові вівсяні млинці

Цей Рецепт спільноти був завантажений користувачем jj1371.

Офіційні рецепти Sorted®, будь ласка натисніть тут.

Млинці - одне з моїх найулюбленіших сніданок, тому ось як ви можете приготувати чудові дегустаційні млинці всього за 290 калорій. Більшість з цих інгредієнтів ви можете придбати дешево у більших кількостях і використовувати один і той же пакет знову і знову, роблячи ці млинці не тільки смачними та низькокалорійними, але і досить дешевими.

Поділіться цим рецептом

Інгредієнти

½ Середній банан, нарізаний шматочками
2 ст. Ложки мигдального молока
Які б топінги ви не хотіли
½ ч. Л. екстракту ванілі
Sp ч. Л. порошку для випічки
½ ч. Ложки кориці
Кулінарний спрей з нульовою калорією
2 великих яєчних білка
½ чашка вівсяного вівса