NMF Copycat Foods; Bright Line Eating®

Виникли проблеми з переглядом цього відео? Натисніть тут.

У відеоблозі цього тижня я відповідаю на фантастичне та ускладнене запитання глядача про свої думки щодо прикордонних продуктів, які я люблю називати "Їжа Copycat".

Коментарі

Дякую, Сьюзен. Я ціную ваше розуміння цього. Мене не викликають, але я знаю, що інші можуть бути викликані. Але корисно знати, якщо ми не будемо спрацьовувати, ми могли б використати деякі рецепти. Спасибі.

Відповісти · 8 листопада 2017 року о 12:23 Карен Сеснон

Велике розуміння. Мій чоловік постійно дивиться кулінарні шоу, і ось я на початку 4-го тижня, але я використовую це як платформу, щоб нагадати собі про свої цілі та те, як добре я почуваюся добре харчуючись. І так, якщо ви збираєтеся піти до продуктового магазину чи поїсти, ви побачите і відчуєте запах, що є NMF! Я люблю цей збалансований підхід.

Відповісти · 8 листопада 2017 року о 12:39 Беверлі ДіКарло

Як завжди, добре розмовляє, Сьюзен. Дякуємо, що підбадьорили нас цим предметом харчування! Насолоджуючись усіма деталями їжі, якими ви можете поділитися.

Відповісти · 8 листопада 2017 р. О 13:05 Елана Канн

Цікаво, як ви ставитесь до рисових коржів? Один рисовий пиріг становить 3/4 унції. Чи може це вважатись зерном?

Відповісти · 8 листопада 2017 р. О 14:09

Так, Елана, 1 унція рисового кексу - це одна порція зерна. 🙂

Не позитивно, але я думаю, що здуте зерно не рекомендується. . . Це не найвищий порядок обробки, але досить близький, тобто порядок - цілий, порізаний, відшарований, надутий, подрібнений - порядок переваг такий, що речовина потрапляє на травну систему організму найближче до цілої форми, менш схожа на наркотик .

Як завжди - Дякую доктору Сьюзен, це було чудовим розумінням психології подолання залежності.

Відповісти · 8 листопада 2017 р. О 15:02 МАРГАРЕТ ТЕРРІС

Відповісти · 8 листопада 2017 року о 16:36 Марі Кемп

Дякую Сьюзен. Це було настільки корисним і прояснило невизначеність. Мені подобаються ваші ідеї та отримую велике підбадьорення від усіх ваших дописів. Я перебуваю на 37-му дні в таборі і повільно переходжу до щасливого худого та вільного за допомогою неймовірної допомоги BLE.Xx

Відповісти · 8 листопада 2017 року о 16:39 Шеріл Гофф

Макарони з квасолі звучать як щось, що я хотів би спробувати, але це не те, що зроблено з квасолею, розмеленою на борошно?

Відповісти · 8 листопада 2017 року о 16:52

Я їм багато спагетті-кабачків та "зоодлів" (локшина з кабачків), і оскільки вони для мене смакують як макарони, але не спрацьовують, можливо, макарони з квасолі мені підійдуть. Хтось має пропозиції щодо брендів, які найбільш відповідають BLE?

Відповісти · 9 листопада 2017 року о 12:06 вечора Ірина

Чудове питання! І - як завжди: ВЕЛИКА відповідь.

Відповісти · 8 листопада 2017 р. О 17:27 Джеймі Гордон

У мене не було звуку на цьому відео, всі попередні відео працювали нормально.

Відповісти · 8 листопада 2017 року о 18:17 Коралі

Дякуємо за ваші коментарі. Мене рецепти теж не викликають. Я спробував хліб Єзекіїля, і все гаразд. Я залишаю його замороженим і лише кілька розповідей за раз, але я забуваю, що він у фризі, тому це не проблема для мене. Фотографії їжі заохочують мене до того, що мені потрібно бути більш креативними 🙂

1) Немає звуку d на жодному з відео, які я пробував.

2) Раніше цього тижня на семінарі Райана Еліасона я поспілкувався із Сьюзен, і вона розповіла мені про свій блог, який порівнював дієту з кетозом з BLE. Я шукав, але знайшов блог порожнім. Хто-небудь може допомогти?

Відповісти · 8 листопада 2017 року о 18:49 Січня

Я думаю, що це майже процес спроб та помилок. Як сказала Сьюзен, спробуйте і подивіться, чи це є їжею, що викликає. Я знаю, що я намагався їсти Тріскуїт як зерно і відразу з’ясував, що це не те, що я можу спокійно їсти. Я хотів з'їсти цілу коробку ! LOL. Копія для котів - це щось на зразок алкоголю, який п’є біля пива. Ви обманюєте себе, щоб повірити, що їсте їжу, яку ви дійсно хочете, і, як я бачу, рано чи пізно ви це зробите. BLE полягає в тому, щоб навчити нас нових харчових звичок з їжею, і для мене вживання їжі, що прикидається, є старою поведінкою.

Привіт товаришу наркоману Triscuits. Я любив Triscuits, коли був молодшим. Використовуйте, щоб покласти на них сир