Nomnomnom Iherb Top 15 Healthy Must Buy
Прошу вибачення за невідповідність мого ведення та відключення блогів! Я намагався жонглювати багатьма речами, але повернувся ще раз.
Я завжди намагаюся знаходити баланс між хорошою їжею (в основному, яка задихається в артеріях) і здоровою їжею (яка не завжди має смак). З роками я зрозумів, що здорова їжа теж може мати приємний смак, особливо після прочитання «Їж це, а не те!». Зазвичай я отримую свої продовольчі товари на сайті Iherb.com, і це, безумовно, один із найнадійніших веб-сайтів, які я коли-небудь використовував.
iHerb, що базується в США, пропонує один із найбільших виборів високоякісних харчових продуктів у світі. Я люблю замовляти в iHerb з таких причин:
1) Доставка досить дешева - Безкоштовно для замовлень понад 40 доларів США! Приблизно 55,50 SGD за предмети вагою до 6 фунтів (6,35 кг) і вартістю до 200 доларів, а на отримання товару потрібно лише близько 1 тижня.
2) Предмети добре упаковані. Поки що я не отримував жодного пошкодженого товару: завжди у відмінному стані. Однак одного разу мені не вистачало товару. Коли це трапляється або виникають якісь проблеми з вашим відправленням, ви завжди можете сфотографувати їх, надіслати їх електронною поштою на адресу @ [email protected] і отримати повернення коштів на свою картку. (Вони досить чуйні - вони відповіли мені наступного робочого дня.)
3) Прозора інформація. Харчові цінності чітко вказані на веб-сайті - наприклад, інгредієнти, калорії (так!), Жири, білки тощо. Термін придатності також чітко записаний, щоб не було невизначеності.
4) Постійні знижки за лояльність. Ви отримуєте знижку в розмірі 5% від загальної суми, яку ви придбали, яку можна використати для наступного замовлення. Це спосіб, за допомогою якого iHerb змушує замовляти більше.
Якщо ви плануєте купувати в iHerb, ознайомтесь із моїм наступним "15-ти списком корисних закусок та страв"!
1) Nature's Way, органічна кокосова олія, 16 унцій (454 г)
- Втрата ваги - кокосова олія містить середньоланцюгові тригліцериди (МСТ), які можуть збільшити витрату енергії - це означає, що ви спалюєте більше калорій. Одне дослідження 2009 року показало, що жінки, які споживали 2 столові ложки кокосового масла щодня протягом 12 тижнів, не набирали більше ваги, а також зменшували кількість жиру в животі. Детальніше читайте тут: Організація харчування та доктор Оз.