Нова ніцшеанська дієта дозволяє їсти все, чого ви найбільше боїтеся
НЬЮ-ЙОРК - Поки дієти звикли до волевиявлення, новий англійський переклад найпопулярнішої книги про дієти в Німеччині виводить цю концепцію на новий філософський рівень. Дієта Ніцшеа, яка наказує своїм прихильникам їсти надлюдську кількість того, чого вони найбільше бояться, розвиває сильну послідовність в Америці.
Цей браузер не підтримує елемент відео.
Жир мертвий, проголошує амбітну назву щільного афористичного плану харчування, який був написаний Фрідріхом Ніцше наприкінці 1880-х років і розкритий три роки тому. Після потрапляння до списків бестселерів у Європі книгу переклав Р. Дж. Холлінгдейл та опублікований Avon минулого місяця.
"Потрібно прагнути їсти небезпечно, коли вступаєш у Волю стати тонкими", - писав Ніцше. "Чого ви боїтеся? Цим ви справді Відгодовані. Ви повинні прийняти свій Страх, а також свій Жир, і навчитися сміятися, споживаючи їх, разом із щедрими порціями простого салату. Пам'ятайте, коли ви дивитесь у салат, салат також дивиться на вас ".
Вперше сформульований Ніцше, який відчув безсилля і вельшмерц, подолавши його після стабільної дієти Шопенгауера, дієта зберігає елементи цього філософського "Чаші з фруктами як воля і уявлення", але додає переконливий особистий виклик.
"Основи режиму Ніцшеа прості", - написав Холлінгдейл у передмові книги. "Дієта проявляє болісну долю самочесності для того, щоб визначити основний об'єкт його найглибшої людської страхи, уособлений широкою групою продуктів харчування. Після того, як Страх дієтера виявлений, він їсть цю їжу виключно, в необмежених кількостях, поки їжа більше не апетитує і не лякає його. Закінчивши свою ущелину і переступивши свій страх, той, хто дотримується їжі, поститься 20 днів на воді та простому салаті. кожен день, і "відкриває ворота страху і волокна, які залишаються закритими для нього в його буденному житті", приймаючи добавки з клітковини ".
"Перемагаючи свій Страх, з'їдаючи його героїчними порціями, сміючись над тим Страхом, який ви з'їли, можна уникнути Вічного повторення циклічного схуднення" Йо-Йо "та збільшення ваги", - писав Ніцше. "І таким чином, хтось виходить за межі Тонкості. Один виявляє, що йому не потрібно назавжди зупинятися на холоді, охопленому Вітром Прикордонному просторі між Тонким і Надтонким".