Нове спортивне взуття пропонує тренування просто в одязі - The New York Times
Чи можете ви покращити м’язи, просто перевзувшись?
Гігант спортивного взуття Reebok стверджує, що ви можете. Нова прогулювальна маркетингова кампанія, в якій прогулює взуття EasyTone, робить м’язи ніг і сідниць кращими, ніж звичайні кросівки.
Споживачі купують це ? буквально. Представники Reebok, підрозділу Adidas, заявляють, що EasyTone - найуспішніший новий продукт компанії принаймні за п’ять років.
Інші компанії продають взуття, що обіцяє фізіологічну користь. Швейцарська фірма "Masai Group International" продає MBT, взуття "рокер" із криволінійною підошвою, яке, як кажуть, полегшує артрит та біль у спині. Shape-Ups від Skechers USA призначені для поліпшення постави та м’язового тонусу та сприяють зниженню ваги. Бренд FitFlop розроблений для збільшення активності м’язів ніг, литок та сідничних м’язів, надаючи користувачеві «тренування під час ходьби».
Хоча більшість спортивного взуття пропонують підтримку та амортизацію, нове взуття, що активує м’язи, спроектоване для створення відчуття нестабільності. Кажуть, що такі елементи дизайну, як вигнуті підошви та «балансувальні балончики» Рібока, змушують власника додатково задіяти стабілізуючі м’язи, що призводить до додаткового тонізування литкових, підколінних м’язів та сідничних м’язів.
Це чудово звучить, але чи справді вони працюють? На підтримку заяв кожен із шевців пропонує дослідження фізичних вправ, що фінансуються компанією, вказуючи на те, що взуття забезпечує більш високий рівень залучення м’язів, принаймні в умовах контрольованих досліджень.
Але дослідження не показують, чи більше залучення призводить до значних змін м’язового тонусу або зовнішнього вигляду з часом. Також не ясно, чи триває високий рівень залучення після того, як ходок звикне до взуття.
EasyTone від Reebok зробив найбільший фурор на ринку взуття для м’язів, особливо завдяки своїй рекламі. В одному рекламному ролику камера віддаляється від обличчя жінки і збільшує її зад. Інша реклама стверджує, що ефекти EasyTone, що тонізують ноги і попи, "змусять ваші сиськи заздрити".
Реклама, орієнтована на молодих жінок, з’являлася в журналах та в Інтернеті, і триває велика телевізійна кампанія: у листопаді та грудні в мережі та кабельному телебаченні заплановано 3000 рекламних слотів.
Але твердження про те, що взуття пропонує тонізування м’язів, підтверджується одним дослідженням, в якому брали участь лише п’ять людей, і не було опубліковане в рецензованому академічному журналі. У цьому дослідженні, проведеному в Університеті штату Делавер, п’ять жінок пройшли по біговій доріжці 500 кроків, одягаючи або кросівки EasyTone, або іншу кросівку Reebok, і босоніж. Використовуючи датчики, що вимірюють м’язову активність, дослідники показали, що носіння EasyTone спрацьовувало сідничні м’язи в середньому на 28 відсотків більше, ніж звичайне взуття для ходьби. Підколінні сухожилля та литкові м’язи працювали на 11 відсотків більше.