NutriGenie - автоматичний генератор меню
Починаючи з версії 4.0 нашого програмного забезпечення, ми включаємо унікальну технологію в багато наших програмних продуктів для харчування: технологію автоматичного генератора меню NutriGenie (AMG). За допомогою цієї технології, користувач може вказати добовий рівень споживання калорій і доручити програмі автоматично генерувати добре збалансовані меню та відповідати бажаним потребам калорій.
Завдання підготовки меню може бути досить втомливим для медичних працівників, яким потрібно рекомендувати різні дієти великій кількості людей; або окремим користувачам, які повинні дотримуватися певної обмежувальної дієти, але не знають, що і скільки вони можуть їсти.
Технологія NutriGenie AMG усуває цю складність: натисканням кнопки кожного разу щойно створюється добре збалансоване меню. Жодне меню не створюється заздалегідь, і, маючи базу даних про їжу, яка налічує приблизно 8000 найменувань, користувачі мають буквально мільйони поживних меню на вибір. [Меню, створене для оціночної версії, не таке різноманітне через набагато меншу вибірку бази даних про їжу.]
Щоденне меню, яке генерує NutriGenie, майже у всіх випадках знаходиться рівно на рівні або в межах декількох калорій від необхідного рівня калорій. Крім того, за випадковими винятками у дієтах з високим рівнем обмеження (менше 1000 калорій на день), створене меню є збалансованим та відповідає вимогам харчової піраміди USDA.
Характеристика меню NutriGenie
Створене меню призначене для того, щоб показати вам велику різноманітність продуктів, які ви можете їсти, навіть коли ви сидите на дієті. Меню також ілюструє, як має виглядати збалансована дієта при різних рівнях споживання калорій.
Загалом, вам не доведеться позбавляти себе певної категорії їжі, доки кількість вживаної їжі відповідає вашому оптимальному цільовому рівню споживання калорій. Наприклад, навіть низькокалорійна дієта може включати морозиво на десерт, хоча його кількість, швидше за все, становить півсклянки замість чашки морозива.
Меню NutriGenie - це пропозиції, а не жорсткі рецепти. Незважаючи на те, що ми використовуємо стандартну базу даних про харчові продукти, придатну для населення США, наша база також містить низку продовольчих товарів з інших частин світу. Це відображає різноманітність американського населення, а також кулінарну вишуканість наших користувачів. Таким чином, ви побачите фрукти, такі як ківі або манго, сир, такий як камамбер, грюєр тощо, у запропонованих нами меню. Не соромтеся замінювати їх порівнянними продуктами, доступними у вашому районі.
Як використовувати меню NutriGenie для контролю ваги
Меню NutriGenie ідеально підходить для використання з нашою утилітою Планувальник контролю ваги. За допомогою Планувальника Ви можете визначити рівень споживання калорій, який підтримує Вашу поточну вагу. Наприклад, якщо ви хочете схуднути, ви можете сказати NutriGenie створити кілька меню з різними нижчими калорійними рівнями. Використовуючи ці тестові меню в «Планувальнику», ви можете дізнатись рівень споживання калорій, який допомагає досягти вашої мети у вазі за оптимальної норми. Отримавши цю цифру, NutriGenie може створити тижневі або місячні меню для перегляду та редагування. Друковані копії цих меню є найбільш зручним інструментом для контролю за харчуванням.