Обмежте телевізор, відеоігри до двох годин на день, щоб зменшити ожиріння серед дітей, рекомендації щодо вивчення - ScienceDaily

Дитяче ожиріння дедалі більше турбує педіатрів та опікунів. У відповідь на цю проблему Американська академія педіатрії (AAP) створила рекомендації для дітей щодо фізичної активності та часу на екрані, що включає як перегляд телевізора, так і гру у відеоігри.

AAP дав такі рекомендації:

1. хлопчики повинні робити не менше 11 000 кроків на день;
2. дівчата повинні робити не менше 13 000 кроків на день; і
3. діти повинні обмежити загальний час екрану до двох годин на день.

Нове дослідження оцінює ці рекомендації та сукупний вплив екранного часу та фізичної активності на ризик надмірної ваги у дитини.

Келлі Лоурсон та його колеги з Університету штату Айова та Національного інституту медіа та сім'ї вивчали групу із 709 дітей у віці від 7 до 12 років, намагаючись оцінити рекомендації AAP.

---