Оце Так! Мама шипить у фотосесії сексуальної білизни після втрати 30 кг
На святі досягнення ВАСОВОЇ втрати ваги на 30 кг мама Теган Палмер нагородила себе найкращим чином. З фотосесією в сексуальній білизні.
Підготуйтеся до того, щоб бути ЗДУХАНИМ з її трансформацією.
Теган ділиться, як вона схудла на 30 кг, і яким було відчуття, як перейти від того, як бути невпевненою мамою, яка звикла ховати своє тіло, і раптом мати на собі всі камери!
Коли сором'язлива мама з двох дітей Теган вирушила у подорож "Здорова мумія", вона ніколи не думала, що надихне так багато інших жінок своїм неймовірним успіхом у зниженні ваги.
Також вона не думала, що нагородить свою 30-кілограмову історію схуднення будуарною фотосесією.
Але вона є, і вона це зробила. І вона ВСЕ РОКУЛА!
Недостатня активність щитовидної залози та СПКЯ
Теган був поставлений діагноз СПКЯ і недостатня активність щитовидної залози до народження дітей. Це був сигнал пробудження, який їй потрібно було почати краще піклуватися про своє здоров’я.
Через півроку після народження сина вона була готова почати перевертати своє життя та здоров'я.
Вона каже: «Я була нездорова і занадто часто захоплювалася поганою їжею. Я хотіла бути здоровою та здоровою для своїх дітей. Щоб мати енергію, щоб пограти з ними в парках і виходити на прогулянки, де брали участь фізичні вправи.
Я хотіла почувати себе добре і хотіла виглядати приголомшливо для свого чоловіка ».
Вагою 102 кг і носінням одягу розміром 20
Коли Теган підписалася на "Здорову мумію" 28-денні виклики втрати ваги вона важила 102 кг і мала одяг розміром 20.
Швидко вперед 18 місяців Теган готувала смачні страви з плану їжі Challenge, насолоджуючись Здорові смузі з муміє на сніданок, а також після вправ у додатку Challenge - вправи від 45 хвилин до 1 години, 5 разів на тиждень.
Теган каже: “У мене тут, в Мельбурні, де я живу, немає жодної сім’ї, яка б займалася спортом і харчувалася правильно Приватна група підтримки здорової мумії дав мені щось зосередитись і вивів мене не стільки з депресії, скільки з почуття самотності ».
Вся ця напружена праця окупилася. Її трансформація приголомшує!
Результати - 30 кг за 18 місяців
Теган каже: "хлопче, хлопче, я дозволю фотографії говорити сама за себе, наскільки добре просунувся мій прогрес!
Зараз я досягнув 72 кг, втрачаючи 30 кг ваги і розмір від 10 до 12.