Очищення організму перед вагітністю
Якщо ви думаєте завагітніти десь у найближчі кілька місяців чи років, одне з найкращих речей, яке ви можете зробити, - це забезпечити найкраще фізичне здоров’я. Чому чудова дієта для вагітності, заснована на органічних цільних продуктах, може допомогти вам отримати здорову дитину, найкращий спосіб забезпечити здорове майбутнє вашої дитини - це розпочати вагітність своїм тілом у найкращій формі.
Одним із способів забезпечити здоров’я свого організму є очищення та відновлення здоров’я травної системи задовго до вагітності. Протягом свого життя ви, швидше за все, їли продукти, які по суті токсичні для вашої внутрішньої системи. Навіть якщо ви мали відносно здорову дієту, ви стикалися з багатьма токсинами навколишнього середовища, які можуть потрапляти у вашу систему, внаслідок чого ваш внутрішній баланс скидається.
З часом це спричиняє порушення травного тракту, оскільки порушується тонкий баланс кишкової флори. Це призводить до появи сніжних кульок проблем, через які ваше тіло не в змозі належним чином переробити навіть найкориснішу їжу. Такі продукти, як органічне м’ясо та овочі, які колись були здоровими для вашого організму, стають токсичними, якщо занадто довго сидіти в кишечнику, гнити і передавати отруйні речовини в кров та решту тіла.
Щоб насправді збільшити шанси на здорову вагітність та винятково здорову дитину, вам потрібно не просто здорове харчування. Натомість вам потрібно зосередитись на загальній чистоті та здоров’ї вашого організму протягом місяців - а то й років - до вагітності! Одним із способів подбати про проблеми з внутрішньою зоною задовго до вагітності є проведення цілющого очищення.
Хороше очищення перед вагітністю є щадним і не призведе до того, що ваше тіло вичерпається поживними речовинами, як це робить і робить повноцінне очищення натще. Крім того, ви не повинні виконувати жодного типу очищення протягом приблизно шести місяців від зачаття, оскільки навіть найм'якші очищення можуть призвести до того, що ваше тіло виснажиться певними важливими жиророзчинними поживними речовинами, які вам потрібні для того, щоб залишатися здоровим та живити здорового нового. життя.
Найкращий тип очищення до вагітності - це харчування, а не голодування. Таке очищення може тривати від кількох тижнів до кількох місяців. Хоча різні засоби для очищення мають різні вогнища, вони всі хочуть зробити одне: відновити внутрішнє здоров’я свого тіла, зосередившись на гарному здоров’ї травної системи. Хороше очищення підживить ваше тіло легкозасвоюваними продуктами, які можуть дати вашому травному тракту час і енергію для природного очищення. Насправді чудове очищення також допоможе вашому шлунково-кишковому тракту вилікуватися, одночасно збалансувавши кишкову флору завдяки пробіотичним продуктам, що стимулюють їх ріст.
Лікування сирого молока
Це очищення, яке пропагував доктор Дж. Р. Кру в 1929 році, безумовно, не втрачало своєї сили майже за 100 років. Для цього очищення ви повинні проводити більшу частину дня відпочиваючи, а протягом дня ви повинні дозволяти собі пити невелику кількість сирого молока. Почніть з того, що прагнете отримувати приблизно три-чотири літри молока на день, і намагайтеся споживати близько півлітра молока на день. Приблизно за тиждень це очищення може допомогти оздоровити ваш кишковий тракт і відновити флору кишечника. Автор електронної книги "Зцілення наших дітей" "href =" http://www.healingourchildren.org/pregnancy_books.htm ">" Зцілення наших дітей "зазначає, що це очищення може бути більш ефективним, додавши в нього сирі яйця та сирі вершки.
Сирої продукти лікування
Багато-багато засобів для очищення від різних культур та практиків можуть сприяти загальному фізичному здоров’ю та покращувати здоров’я травної системи. Один із варіантів - це їсти сиру печінку та сиру рибу, що чудово підходить для реабілітації, коли ваш організм особливо виснажений. Якщо вам незручно чисте сире м’ясо та риба, подумайте про очищення, яке включає лише сирі овочеві соки та сирі яйця.