Очищення товстої кишки завдає більше шкоди, ніж хороше вивчення HuffPost Life
Зараз HuffPost є частиною родини Oath. Відповідно до законодавства ЄС про захист даних - нам (Oath), нашим постачальникам та нашим партнерам потрібна ваша згода на встановлення файлів cookie на вашому пристрої та збору даних про те, як ви використовуєте продукти та послуги Oath. Oath використовує дані, щоб краще зрозуміти ваші інтереси, надати відповідний досвід та персоналізовану рекламу продуктів Oath (а в деяких випадках і продуктів партнерів). Дізнайтеся більше про використання наших даних та ваш вибір тут.
Модне очищення товстої кишки насправді нічим не сприяє вашому здоров’ю, і навіть може спричинити небажані побічні ефекти, згідно з новим оглядом досліджень.
Огляд 20 досліджень, опублікованих за останні 10 років, показує, що є мало доказів того, що очищення товстої кишки покращує здоров'я або сприяє зниженню ваги, тоді як є багато доказів, що це пов'язано з здуттям живота, блювотою, судомами, нирковою недостатністю і навіть смертю.
В огляді, опублікованому в "Журналі сімейної практики", що підписується, розглядаються як напої для очищення товстої кишки, так і такі процеси, як гідротерапія товстої кишки, коли вода всмоктується в трубу та виходить з неї з прямої кишки для очищення товстої кишки.
"Це не маніфест проти додаткової та альтернативної медицини, оскільки я є його прихильником", - сказав дослідник доктор Раніт Мішорі, лікар сімейної медицини з медичної школи Університету Джорджтауна, MSNBC, але немає наукових доказів того, що очищення товстої кишки покращується здоров'я, і вчені фактично виявили, що це може бути шкідливим.
Ідея очищення товстої кишки - тобто позбавлення організму від токсинів, які нібито накопичуються в товстій кишці, які потім можуть спричинити різноманітні негаразди - існує вже століттями, але Американська медична асоціація заявила, що "процедура була недійсною "на початку 1900-х років, повідомляє CNN.