Оцінка витрат калорій - Флот Фут Сент

витрат енергії

КЛУБ, ЩО БІГАЄ STL

Скільки калорій ви повинні вживати?

Наші Калорійність витрат Оцінка використовує наше сучасне аналітичне обладнання для споживання кисню, щоб точно визначити швидкість метаболізму в спокої, що дозволяє підрахувати, скільки калорій спалюється під час щоденних дій, таких як сидіння, ходьба та фізичні вправи. Потім ці дані використовуються для визначення особистих "калорійних зон", які показують, скільки калорій оцінювана особа повинна споживати щодня, щоб схуднути, зберегти вагу або підживити додаткові тренування.

Протокол: Тест на СЕ швидкий, простий і точний. Ви будете сидіти в розслабленому положенні і вдихати маску приблизно двадцять хвилин.