Один місяць - без консервантів, без добавок, без штучних інгредієнтів, без цукру, без ГМО, нічого, крім
Це 35 день у цей 101 день, коли я їв плоди своєї праці.
Я виростив усе, що їв за останні 34 дні. Я переживаю більше місяця, і щотижня я чомусь навчаюся.
Якщо ви пропустили перші кілька тижнів, ось совок:
- Харчовий виклик для присадибників - що це таке
- Головні болі, тяга, приготування їжі та голод - Тиждень 1 Виживання
- Чи можу я виростити собі їжу - Народжується дієта - 2 тиждень
- Ніколи більше не дієти - Втрата ваги, детоксикація цукру та пошук вашої ідеальної ваги - 3 тиждень
Це якось вражає мене, що за місяць я не вкладав у своє тіло ніяких консервантів, добавок, цукру, ГМО чи будь-якого іншого штучного барвника, хімічного речовини, гормону чи іншого штучного інгредієнта.
Я не їв нітратів. Я не їв MSG. Я не їв м'яса, яке годували гормонами або антибіотиками. Я не їв яєць від курей, яких годували ГМО кукурудзою. Я не їв жодної тварини, яку вирощували на фермах або на заводських фермах. Я не пробував овочів чи фруктів, які обприскували, посипали або генетично модифікували.
У мене не було кукурудзяного сиропу, кукурудзяного крохмалю, кукурудзяного сиропу з високим вмістом фруктози або будь-якого іншого 10000 інгредієнтів, виготовлених із кукурудзи.
У мене не було соєвого лецитину, соєвих бобів, соєвих наповнювачів чи будь-яких інших соєвих продуктів.
Я не покусав у рот, що не годилося мені.
Набираючи це і розповідаючи вам, наскільки добре я почувався, настав час зробити кілька зізнань.
Я не був ідеальним.
Було спекотно. Я був у саду, спітнівши штани. Я пройшов кухнею, де DH щойно поставив свою крижану Корону на кухонному острові. Недовго думаючи, я підійшов до блискучої, золотистої пляшки, взяв її і проковтнув. Тільки щоб виставити дурне і оголосити: "Мені не дозволяється пити це - Марк!" Наче з усієї його вини він залишив холодне пиво для мене на прилавку.
Потім, мабуть, тому, що я занадто загортаюсь у своєму щасливому місці, коли перебуваю в саду, я продовжував потіти протягом 4 годин підряд і не пив достатньо води. Це, дами, закінчується погано.
Незважаючи на те, що Я ПИЛА, цього було просто недостатньо, щоб протистояти галонам поту, що виходить з моїх пір. Я думаю, що я ходив увесь день пити, і жодного разу не пописав. Рідини потрапляли мені в рот і на лоб (і ямки на руках, оскільки я не ношу антиперспіранту).
Вибачте, якщо я заробляю, я вийду. Я обіцяю, що кудись дістанусь.
Отже, багато води потрапляє, багато поту виходить, не так багато мочиться. Я прокинувся наступного ранку з тим жахливим, жахливим, жахливим уявленням, що я їхав у повноцінний ІМП (інфекція сечовивідних шляхів). Здригання.
Якщо ви були там, ви більше ніколи не хочете їхати туди. Чи можу я отримати “Амінь”?
Я зробив те, що зробила б будь-яка дівчина в моєму взутті. Я зайшов до магазину, купив 2 галони органічного, 100% натурального, без цукру Журавлинний сік.
І я їх пив.
І вони не були на моїй дієті.