Огляд курсів харчування місії з питань фітнесу, спорту та розгорнутих сил

Mission Nutrition - це стандартизований, заснований на науці дводенний курс, орієнтований на покращення ваших знань та обізнаності з питань харчування. У цьому класі ви дізнаєтесь про різноманітні щоденні теми харчування та способи поліпшення своїх харчових звичок, а також загального стану здоров’я. Теми включають покупки продуктів, контроль ваги та рівновагу, підсилення ефективності, ефект емоційного харчування серед багатьох інших важливих тем для обговорення. Не чекайте і простої презентації. На цьому курсі ви насправді вивчаєте та практикуєте деякі навички завдяки різноманітному досвіду, наприклад: робочі групи та вправи в класі, приймаєте домашні завдання, вивчаєте Інтернет-ресурси, а також відвідуєте місцевий комісар.

питань

Для більш детального опису тем, які обговорюються, клацніть на один із модулів нижче.

  • Модуль 1: Хвороби, пов’язані з поганим харчуванням
  • Модуль 2:
    • Частина I: Основне харчування
    • Частина II: Контроль ваги