Огляд програм для сну дітей Cara для немовлят (усі класи) - голодне хобі
Спільний доступ - це турбота!
Привіт друзі! Тож я отримав купу запитань щодо методу тренування сну, який ми застосовували для Маленької Людини, тому я подумав, що наберу відгук. Перш ніж я почну, дозвольте мені сказати, що спосіб поводження з дитячим сном за вашим вибором і те, що ви робите (або не робите), є правильним вибором для вашої родини.
Я знаю, що деякі люди починають раніше, а деякі починають пізніше. Деякі ніколи не сплять поїздом, бо їм не потрібно або не хочеться. Як я вже сказав, все, що ви робите чи не робите, є найкращим вибором для вас. Я не думаю, що існує один правильний спосіб поводження зі сном дитини, тому що кожна дитина така різна. Я просто ділюсь своїм досвідом.
Кара та команда Taking Cara Babies здатні робити те, що роблять, лише завдяки продажам своїх програм. Я помітив, що вона не розміщує рекламу на своєму веб-сайті, тому, я думаю, програми є її основним джерелом доходу від її бізнесу.
З цієї причини я не буду видавати жодних її власних секретів. Натомість я просто поділюсь своїм досвідом. Це не спонсорований огляд.
Клас новонароджених
Я, мабуть, ніколи не забуду наш перший День Подяки з Малюком К, бо кожен раз, коли думаю про це, я сміюся. У віці всього чотирьох тижнів маленький чоловічок не спав ВСІ ДНІ. Я маю на увазі ВСІ ДНІ! Я пробував усе, що міг подумати, щоб приспати його. Моя мама намагалася змусити його піти спати. Бабуся Павла, у якої було ПІТЬО дітей і малих онуків, намагалася приспати його, але не могла.
Отже, не лише я був недосвідченим, він був міцним маленьким дуже пробудженим горіхом. Я досі не можу повірити, що чотиритижневий вік не спав з 7 ранку до 4 вечора, не дрімаючи взагалі. Він не танув, але не був особливо щасливий, чим довше не спав. Він навіть не заснув, годуючи, тому у нас були повні руки.
Коли Маленькій Людці виповнилося шість тижнів, я якось випадково натрапив на Запис немовлят Кара в Instagram, і я відчайдушно замовив її програму сну для новонароджених.
Я вже прочитав дві книги:
Всі вони мали різні пропозиції щодо того, коли і скільки ваша дитина повинна спати, але те, що вони вам не сказали, - це як це зробити.
"Покладіть дитину на дрімоту".
Гм, я спробував це, і він кричав 10 хвилин. Мені шкода, що за біса?
"Опустіть дитину і подбайте, щоб вона дрімала від x до x". "
Знову ж таки, що в самому пеклі я роблю не так?
Це в основному узагальнює мої думки щодо більшості навчальних книг і програм сну. Це просто не дуже допомогло.
Знімаючи відео та програму Cara Babies, ви навчитеся ЯК це зробити і що робити, якщо цього не сталося. Я був такий щасливий, що дрімав лише 20-40 хвилин протягом дня; Я навіть не піклувався про нічні речі.
Нарешті, я міг прийняти душ, лягти, сходити у ванну або поїсти. Двадцять хвилин було ЗМІНЕННЯ ЖИТТЯ. Я знаю, що це здається не дуже тривалим, і багато батьків не були б задоволені 20-хвилинними дрімотами, але для мене це стало величезним покращенням. Не всі його дрімки були 20 хвилин, вони були десь від 20-40 хвилин, а іноді, рідко, до двох годин.
Її підказки щодо нічного часу теж спрацювали, Маленька Людина присипляла себе, і він почав спати довше. Приблизно протягом 3 тижнів ми зазвичай отримували від нього розтяжку на 4-7 годин.
Те, що я дізнався з класу:
- Як допомогти йому заснути.
- Як навчити його засинати самостійно.
- Як завадити йому боротися з пеленанням.
- Як його заспокоїти.
- Як користуватися звуковим апаратом.
- Прокидайте вікна для новонародженого.
- Дослідження щодо пустушки.
- Як створити гнучкий графік/режим роботи з новонародженим.
- Як допомогти йому довше спати вночі.
- Набагато більше!
Приватна консультація
Приблизно на 9-10 тижні все розвалилося. Ми з’ясували, що його надбавка у вазі низька, і ми вирішили, що мій запас молока повинен бути недостатнім. Я почав годувати його більше вночі, набір ваги не покращувався, але тепер він прокидався кожні 20 хвилин до 2 годин вночі.
Один з читачів мого блогу залишив коментар про те, що вони "не хотіли читати купу речей в Інтернеті, тому найняли консультанта зі сну". Я вважав, що це хороша порада, тому вирішив вибрати когось і залишитися з ними.
Мені сподобалось, як Кара подавала інформацію у своїх відео, і я вірила в її повноваження та повідомлення, тому вирішила дотримуватися її. Мені подобався її позитивний тренерський стиль, саме так я треную і своїх клієнтів. Під час консультацій вона дала мені багато хороших порад, і більша частина з них допомогла покращити сон, але ми більше ніколи не отримували розтяжок на 5-7 годин, доки не закінчиться ABC's Sleep.
Суть розмови полягала в тому, що коли він почав погано спати, я почав швидко змінювати багато речей, що могло сприяти тривалому регресу. Вона закликала мене повільно вносити зміни.
Через два тижні ми з’ясували, що причина, через яку Маленький чоловік не набирає вагу (і, мабуть, погано спить), пов’язана Непереносимість молочного соєвого білка (Я писав тут про грудне вигодовування дитини MSPI.) Я звернув свою увагу на те, щоб зрозуміти це, перш ніж хвилюватися, скільки ми спимо.
Навігація по місяцях 3 та 4
3-й місяць вирішив проблему харчової алергії і реагував на його потреби, включаючи цілодобову медсестру. Близько 4 місяця моя вже безсонна дитина пережила чотиримісячну регресію сну або якусь тривогу при розлуці. Він пройшов шлях від пробудження кожні 3 години до відмови від взагалі відлякування.
Ми посадили його, і він прокинувся через 20 хвилин, знову і знову і знову. Я б це робив годинами, перш ніж нарешті здався і вирішив поспати кілька годин. Зазвичай він спав 3-5 годин, якщо спав зі мною, що було значно краще, ніж 20 хвилин сну. Косліпінг ніколи не був тим, чим я мав свою думку в будь-якому випадку; для мене це було засобом досягнення мети.