Огляд Ранії; s Живіт Абс; a t i s h e h

Конфіденційність та файли cookie

Цей сайт використовує файли cookie. Продовжуючи, ви погоджуєтесь на їх використання. Дізнайтеся більше, зокрема, як керувати файлами cookie.

живіт

Belly Abs - чудове маленьке відео, якщо ви знаєте, що отримуєте. Якщо у вас є досвід танцю живота (з класу чи з відео), якщо ви вже знаєте правильну танцювальну поставу та як захистити спину та коліна під час тренувань, і хочете швидке тренування на основі танцю, яке буде пробурювати комбінації та націлювати ваші преси, тоді це відео буде ідеальним для вас. Ходи дійсно працюють на черевні преси - ви це відчуєте! - і кілька наборів сухарів додають трохи більше зусиль. Поєднання веселі, швидкі, досить складні та досить «танцювальні». Я міг уявити, що використовую будь-який з них, як є, під час танцю під музику. Тим не менше, їм стає все важче у міру просування відео, тому є деякий простір, щоб перерости у програму. І весь тренінг закінчується за 33 хвилини, що чудово, якщо ви хочете швидко опік і піт.