Ось; s, як вживання вина перед сном може допомогти вам схуднути - Times of India

Але що, якщо ми скажемо вам, що тепер ви можете насолодитися улюбленим келихом вина і все одно схуднути, повірте нам, ми не блефуємо! Відповідно до недавнього дослідження, опублікованого в журналі The Drinks Business, проведеному Університетом штату Вашингтон, було встановлено, що вживання близько 2 склянок вина перед сном допомагає здоровому контролю ваги. Було помічено, що наявність ресвератролу, поліфенолу, що міститься в червоному вині, допомагає перетворити білий жир на легко спалюваний коричневий жир.

перед

Для когось це може здатися захоплюючим, але пити вино перед сном не лише чудово для здорової втрати ваги, але в той же час допомагає викликати сон і чудово підходить для здорової шкіри. Згідно з іншим дослідженням, проведеним у 2012 році на бджолах, було виявлено, що сполука ресвератрол допомагає стримати апетит. Це додатково допомагає стримати бажання опівночі перекусити.