Ось скільки калорій у вашому улюбленому алкоголі міститься ДЖО - голос ірландців вдома
Алкоголь має за що відповісти.
Так, це може змусити вас танцювати краще, підсилити ваш шарм і навіть зробити представників протилежної статі більш привабливими.
Але для вашого раціону та здоров’я не так багато речей, ніж поїздка до пива на вихідні. а ці похмілля просто погіршуються і погіршуються.
WATCH: Fitbit показує, як би звучав 2020 рік, якби його перетворили на музичну партитуру
Ваше тіло припиняє спалювати жир для отримання енергії, як тільки ви починаєте вбирати півлітра, коли ваша печінка намагається мати справу з алкоголем у вашій системі.
Drink Aware говорить нам, що алкоголь складається майже з “порожніх калорій”, які не мають харчової цінності.
Але не всі алкоголі є рівними - і деякі з них справді гірші за інші, коли йдеться про калорії.
Ось наш зручний посібник з улюблених чайок.
Гіннеса
Всі люблять півлітра Гіннеса. Найвідоміший експорт Ірландії є улюбленим для сеансу - адже він не газоподібний, тому ви не отримаєте неприємного надуття з однієї пінти, яке отримуєте з лагером.
Ще чотири смерті та 344 нові випадки захворювання на Covid-19 підтверджені в Ірландії
Це так добре, що раніше його роздавали донорам крові, післяопераційним пацієнтам і навіть новоспеченим матерям, щоб підвищити рівень заліза, оскільки пінта відомого стаута містить 0,3 мг.
Дослідження у Вісконсіні також виявило, що пінта на день може бути настільки ж ефективною, як аспірин, для зменшення тромбів, що може спричинити інфаркти.
Але перед тим, як прибивати 10 банок чорної штуки (яка насправді більш рубінового кольору), знайте це - одна пінта (568 мл) містить 210 калорій. Є 18г вуглеводів у кожному теж.
Тільки для того, щоб ви могли зрозуміти, що це означає з точки зору їжі, це дорівнює чотирьом з половиною печивам Jaffa Cake.
Jaegerbomb
Згідно з новим звітом, більше половини ірландців п'ють, щоб "підбадьоритися"
Це улюблений спосіб усім по-королівськи розмитись. П’яна суміш алкоголю та цукру змушує вас правильно готуватись на пару.
Напевно, нам не потрібно говорити вам, що це не найкращі речі для вашої статури - не кажучи вже про триденні похмілля.
Але ще в той день Ягер продавався як засіб від кашлю та проблем з травленням, повідомляє Life With Gremlins.