Осіння перевірка вашої шкіри Новини PARENTGUIDE

  • Іменини
  • Календар
  • Табори
  • Купони
  • Здоров'я та фітнес
  • Відкриті будинки
  • Школи та програми
  • Особливі потреби
  • Відпустка
  • Віртуальні ресурси

Головна »Статті» Осінній захист шкіри

Осіння перевірка шкіри

Запорука чудової шкіри в міру зміни сезону.

перевірка

З настанням осені змінюються не лише листя; ваша шкіра теж. Хоча осіння погода може спонукати до активного відпочинку на відкритому повітрі, ваша шкіра зберігає менше вологи через більш прохолодне і сухе повітря. Те саме відбувається в приміщенні, коли спека триває і піднімається. Ключові симптоми «осінньої шкіри» включають сухість, тьмяний і помірний тон шкіри, сонячні плями, лущення і подразнення, а також спалахування деяких хронічних захворювань.

Ваша шкіра може залишатися красивою і сяючою, однак, якщо ви правильно до неї ставитесь і внесете незначні корективи у свій режим краси, щоб врахувати зміну сезону.

Протягом осені шкіра потребує додаткового живлення та захисту. Три речі, які кожен повинен зробити для захисту своєї шкіри восени, - це пити багато води, щоб вона залишалася зволоженою, наносити зволожуючий крем перед виходом на вулицю, щоб дати йому час вбратися, і продовжувати користуватися сонцезахисним кремом із SPF щонайменше 15.

Осінь представляє особливі виклики для обличчя, тіла, рук, нігтів і ніг. Продовжуйте читати, щоб отримати огляд того, як лікувати кожну область.

Обличчя/Голова

Незважаючи на спадаюче сонце, восени все ще важливо користуватися сонцезахисним кремом. А зволоження є важливим як ніколи, незалежно від типу шкіри. Насправді навіть жирна шкіра потребує зволожуючого крему. Люди, які страждають себореєю або лупою, можуть відчувати спалахи восени. Цей хронічний запальний розлад шкіри частіше зустрічається у чоловіків, ніж у жінок, і страждає до 3 відсотків населення. Це можна контролювати, миючи спеціальним милом та шампунями або місцевими стероїдами. Якщо себорея не покращується або погіршується, дерматолог може надати додаткові методи лікування.

Кузов/Багажник

Зволожуючий крем, який наноситься, коли тіло трохи вологе після купання, є одним з основних речей, які ми можемо зробити для поліпшення стану та відчуття нашої шкіри. Масло для тіла або крем слід наносити на все тіло, концентруючись на шорстких місцях, включаючи лікті, коліна та стопи. Зволожуючі креми з альфа-гідроксикислотою допомагають відлущувати крайній шар шкіри. Вправи також є хорошим зволожуючим кремом, оскільки піт забезпечує природний спосіб вивільнення токсинів.

Деякі люди можуть зазнати спалаху таких станів, як псоріаз або екзема/атопічний дерматит восени. Псоріаз - це хронічне захворювання імунної системи, яке з’являється на шкірі, як правило, у вигляді товстих, червоних, лускатих плям. За даними Національного інституту охорони здоров’я, до 7,5 мільйонів американців страждають на псоріаз. Існує багато безрецептурних та рецептурних методів лікування псоріазу. Ваш лікар може допомогти вам знайти правильний. Атопічний дерматит, або екзема, призводить до подряпин, які можуть призвести до почервоніння, набряку, розтріскування, «плачу» прозорої рідини, утворення скоринок та лущення шкіри. Утворюються інтенсивно сверблячі плями, які можуть бути широко поширеними або обмеженими кількома областями. У 10–20 відсотків людей у ​​всьому світі розвивається атопічний дерматит, що робить його найпоширенішим видом екземи. Екзема повинна лікуватися дерматологом для точного діагнозу та відповідного лікування, включаючи прийом ліків у поєднанні зі зміною способу життя. Може існувати конкретний алерген, який дерматолог може визначити, щоб допомогти покращити екзему.